분당한의원추천 여성질환 잘 보는 곳




금성에서 온 여자 화성에서 온 남자라는 책이 출간될 만큼 여성과 남성은 극명한 차이를 보이고 있습니다. 신체적인 구조를 비롯하여 정신적인 사고에서도 다르게 나타나고 있는 만큼 서로의 차이를 이해하는 것이 좋은데요. 



이러한 차이에 따라 육체적으로 겪는 질환도 달라질 수 밖에 없는데요. 이에 오늘은 여성만이 가질 수 있는 질환에 대해 살펴보고자 합니다. 여성질환은 자궁하수, 생리불순, 자궁탈출 등 다양한 방면에서 발생하며 외과적으로 해결을 해야 하는 부분도 존재하지만 몸의 기운을 올리고 독소를 제거하여 이를 해결해야 하는 질환도 존재하는데요.

이에 여성질환으로 오늘 하루도 고통을 받고 있다면 분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의과 함께 질환의 완화와 생활수칙을 살펴보고자 합니다.


▶ 자궁탈출 분당한의원추천 한다면?


먼저 자궁탈출은 정상 위치에 있던 자궁이 벗어나면서 자궁의 일부나 전체가 질을 통해 빠져나가는 것을 말합니다. 자궁의 정상 위치는 골반 안쪽입니다. 앞쪽으로는 방광이 자리하고 뒤쪽으로는 직장이 위치하며 위로는 양쪽 난관이, 아래로는 질이 연결되어 있습니다.


자궁탈출증의 원인으로는 임신 및 출산, 난산으로 꼽을 수가 있는데요. 질 주변에 자궁을 지탱해주는 인대가 약해졌기 때문이며, 오랜 시간 서서 일하는 직업을 가진 여성에게서도 자주 나타납니다.



자궁탈출증이 심하면 자궁 전체 등이 육안으로 확인될 정도로 질 밖으로 쉽게 노출되어 요통을 동반하기도 합니다. 또한 자궁탈출증 뿐만 아니라 배뇨장애, 보행장애 등을 겪을 수도 있으며,심할 경우 요실금까지 나타날 경우 이를 완화할 수 있는 방안이 대두되어야 하는데요.


분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에서 약침과 더불어 몸의 독소를 제거를 한 뒤 생활수칙을 알맞게 꾸려 나가는 것이 좋은데요. 또한 자궁탈출을 예방하는 방법으로는 케겔 운동이 있습니다.케겔 운동이란 질 주위 근육을 조였다가 펴는 것을 반복하는 골반근육 강화하는 운동인데요.꾸준하게 정확한 동작으로 실천해야 효과를 볼 수 있습니다. 



▶ 분당한의원추천 ! 본디올분당한의원과 여성질환 완화를! 


많은 여성분들이 해당 질환에 대해 대수롭지 않게 생각하거나 자연치료가 될 것이라며 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 방치하게 된다면 시간이 지날수록 더욱 큰 통증으로 이어질 수 있기 때문에 몸에 맞는 처방을 받아 해당 질환을 완화해야 합니다. 이에 분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에 내원하여 정밀한 검사를 토대로 처방을 받는 것이 좋은 방법입니다.



분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에서는자궁탈출증을 완화하기 위해 골반추나요법, 한약 처방과 침을 통해 통증 개선과 혈액순환에 도움을 주고 있습니다. 자궁탈출증으로 고민을 하고 계시다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 진료를 토대로 몸에 맞는 처방을 받으시길 권장합니다.







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이명원인 이상한소리

 

귀울림이라고도 불리는 이명은 중년 이후에 꽤 흔한 질환 중 하나인데요. 이명은 귀 속에서 쉬지 않고 바람소리 또는 매미소리 혹은 “삐“하는 기계음 등 이상한소리가 계속 들리는 증상이 나타나며 이는 외부에서 들리는 소리가 없는 상태에서 느끼는 소리입니다.

 

일반적인 이명원인을 살펴보면 귀 안에 염증, 구조적인 이상 등 귀 내부에 문제가 있는 경우에 나타날 수 있으며 아스피린이나, 항생제 등을 사용했을 때, 심한 소음에 오랫동안 노출되는 경우 등이 흔히 알려진 원인이지만 뚜렷한 원인을 찾기 어려운 경우가 대부분입니다.

 

 

 

한의학적인 이명원인은 담화(痰火), 풍열(風熱), 주열(酒熱), 과로, 신허(腎虛), 수해(髓海)부족 등 여러 가지가 있습니다. 그리고 좌우에 따라서도 구분하기도 하고 소리가 머리 속에서 나는 뇌명도 있습니다.

 

귀는 한방에서 신장의 건강을 나타내는 표상으로 귀가 좋은가 나쁜가를 보고 신장의 상태를 알 수 있습니다. 이처럼 신장이 귀를 주관하고 있기 때문에 귀의 크기와 색깔, 모양, 위치에 따라 신장의 건강상태를 파악할 수 있는 것입니다.

 

신장은 인체 건강을 유지하는데 중요한 역할을 담당하는데 이는 정(精)을 저장하는 곳이기 때문입니다. 정(精)이란 신체의 근본이 되는데 오곡의 진액이 합쳐져서 영양분이 되고 이것이 속으로 뼛속에 스며들면 골수와 뇌수를 영양하고 아래로 내려가 생식기 쪽으로 흐르게 됩니다.

 

따라서 정(精)이 허해지면 허리와 등에 통증이 나타나고 다리가 시큰거리며 수(髓)란 것은 뼛속에 차있는 것을 말하는데 뇌는 수해가 됩니다. 수해가 부족하면 머리가 어지럽고 귀에서 이상한소리가 나며 눈앞이 캄캄해지기도 합니다.

 

 

 

 

한의학에서 가장 좋은 귀는 작으면서 단단하고 힘이 있는 귀를 가리키는데 앞서 설명한 증상에 대한 이명원인은 다양하지만 본디올분당한의원에서 볼 때 남성의 경우 대체로 신장의 기능이 나빠서 오는 경우가 많고 여성은 담화가 이명원인인 경우가 많습니다.

 

소리의 대소로 판단해보면 소리가 크면 담화인 경우가 많은데 담화는 조잡과 연결해서 나타나 조잡증이 있는 사람은 이명이 있을 수 있는데요. 이중에 신경을 쓰고 나면 소리가 난다는 환자 분들이 종종 계십니다.

 

반면 소리가 작은 경우는 신수가 부족하면 쉽게 발생합니다.

 

이처럼 귀는 신장과 밀접한 관계에 있는데 귀의 크기는 신장의 크기와 연관되어 귀가 작으면 신장도 작은 편인데요. 신장이 큰 경우 허리통증이 잘 생기며 나쁜 기운에 쉽게 상하므로 유의하셔합니다.

 

 

 

 

이와 달리 신장이 작으면 인체 장기들이 편안하고 잘 상하지 않는데 귀가 크면서 단단하지 못하고 힘이 없어 보이는 분들은 신장이 약하다고 볼 수 있습니다. 그리하여 조금만 피곤해도 중이염, 이명, 어지럼증, 당뇨병, 요통이 잘 오고 뒷목과 어깨에 불편감을 호소하게 됩니다.

 

사람마다 체형과 생김새, 남녀노소에 따라 각각 다른 체질과 성격을 가지고 있습니다. 사람의 이치가 이러하기에 각각에 잘 오는 질병이 다르고 치료법 또한 다를 수밖에 없습니다. 저희 본디올분당 한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

 

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오줌싸개 소아야뇨증 치료

 

대소변을 가리는 시기는 개인차가 있긴 하지만 보통 서너 살이 되면 밤에도 오줌을 가릴 줄 알게 되는데요. 네 살이 지나고도 일주일에 몇 번씩 밤에 소변을 못 가린다면 야뇨증, 낮에 소변을 지리면 주간 요실금을 의심해보셔야 합니다.

 

주변에 소아야뇨증을 가지고 있는 자녀를 둔 대부분의 부모들은 나이 들면 좋아지려니 하며 방치하곤 하시는데요. 물론 나이가 들면서 자연스럽게 고쳐지는 것이 보통이지만 방치기간이 길수록 오줌싸개라는 생각에 자긍심이 떨어져 정서 문제가 발생할 수 있습니다.

 

따라서 5세 이후 밤에 오줌을 지릴 땐 소아야뇨증 원인을 찾고 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

저희 본디올분당한의원은 형상의학에서는 생긴 모습에 따라 오장육부의 상태가 다르므로, 그 형상을 보고 치료를 하고 있는데 오늘 알아보는 소아야뇨증 역시 쉽게 발생할 수 있는 형상이 있으며 소아야뇨증 치료 또한 다릅니다.

 

희고 뚱뚱한 아이

피부가 흰 아이는 기가 부족해지기 쉬운데, 기가 부족하면 살이 찌기 쉽고 소아비만에 걸리기도 쉽습니다. 또한 땀을 많이 흘리며 방광의 괄약근을 조이는 힘이 떨어져 야뇨증이 발생하게 되는 것입니다.

이런 경우 기를 보충해주는 치료를 하게 됩니다.

 

검고 마른 아이

반면에 얼굴이 검으면 음이 허하고 마른 아이는 혈이 부족하여 콩팥이 약한 편인데 이런 아이들은 자면서 식은땀을 잘 흘리기도 하고, 변비도 쉽게 생깁니다. 따라서 검고 마른 아이들이 밤에 오줌을 싼다면 음과 혈을 보충해줘야 합니다.

 

콧구멍이 보이는 아이

동의보감을 살펴보면 콧구멍이 보이면 방광이 샌다고 기록되어 있는데 이는 방광이 다른 사람에 비해서 약하다는 의미입니다. 그러므로 콧구멍이 보이는 아이는 소아야뇨증은 물론 낮에도 소변을 지리는 경우가 있고, 아랫배가 아프기도 하면서 정강이와 발꿈치가 아픈 증상이 동반되기도 합니다.

 

 

 

눈 밑에 푸른색을 감도는 아이

눈 밑의 테두리가 크거나 푸른색이 돌고 손톱이 얇고 눈이 큰 아이는 담이 허약하여, 찬 기운과 더운 기운을 몸 안에서 제대로 조절하지 못하여서 소아야뇨증이 발생할 수 있는데 이런 형상의 아이는 감기가 들면 편도선부터 붓는데 이것 역시 담이 약해서 생기는 증상이라고 볼 수 있습니다.

 

그러다보니 몸 안의 찬 기운과 더운 기운이 조절이 제대로 되지 않기 때문에 알레르기성 비염도 잘 생기며 간혹 토하기도 하는데요. 따라서 담을 튼튼하게 해주어 소아야뇨증 치료를 하게 됩니다.

 

오줌싸개의 원인은 여러 가지를 고려해 볼 수 있는데 신장과 방광 기능의 이상, 소화 기능과 호흡기 계통 이상, 간장 기능 이상 이외에도 유전적 소질이나 위에서 설명 드린 체질적 소인 등이 주요 원인입니다.

 

 

 

 

아이가 잠자리에 오줌을 지리더라도 무조건 야단치거나 오줌싸개라며 비웃지 말아야 하는데 이는 아이에게 열등감과 두려움, 긴장감 등을 안겨주어 역효과를 줄 수 있기 때문입니다. 또한 다른 질병이 원인 되어 생길 수도 있으므로 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 바람직합니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다르고 병이 나타나는 부위도 다른 것처럼 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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외 음부 가려움증 치료

 

여성은 대체로 치마를 자주 입는데 이는 소통이 잘 이루어지게 하여 아래 생식기가 습하지 않게 하기 위함입니다. 한의학에서 여성이 자궁과 음부는 간() 경락이 지나는 곳입니다.

 

음주나 스트레스, 과식, 분노 등으로 간에 열이 생기면 간 경락을 따라 습열이 자궁과 음부로 흐르게 되면 아래가 따갑거나 가려움증이 생기고 냉대하와 같은 분비물이 많아지면서 외음부에 뾰루지처럼 부풀어 오르기도 합니다.

 

이처럼 여자들의 경우 외 음부 가려움증을 겪는 이유는 여러 가지를 생각해볼 수 있는데요. 출산 후 제대로 몸조리를 하지 않는 경우, 냉이 많은 경우, 질염으로 외 음부 가려움증이 발생할 수 있습니다.

 

 

                                         

 

 

제대로 된 산후조리를 하지 않아 음부 쪽이 가려운 여성은 얼굴의 관골에 기미가 생기는 것이 특징이며 감기 기운 같은 증상들이 동반되며 심한 경우 간질 발작처럼 이유 없이 쓰러지는 경우도 있습니다.

 

반면 질염이 원인이 되는 경우 질 혹은 외음부에 심한 가려움증을 느끼고 냄새가 나며, 성관계 시 통증이 심합니다. 성적 접촉을 통해서만 감염되는 것은 아니며 평소 스트레스가 심하거나 피임약, 임신, 꽉 조이는 바지나 속옷 착용, 다이어트 등으로 발생할 수 있습니다.

 

외 음부 가려움증은 여성들에게 쉽게 나타날 수 있는 증상이지만 정작 여성들은 가려움증에 대해 간과하고 별다른 걱정을 하지 않는 분들이 대부분인데요. 외 음부 가려움증은 여성들에게 있어 여성질환의 적신호를 보내는 증상으로 볼 수 있습니다.

 

여성들의 가려움증 한방 치료는 한약을 투여해야 하는 경우가 있고 침 치료만으로도 가능한 경우가 있는데요. 오늘은 침 치료와 한약치료를 통해 가려움증을 치료했던 사례를 소개해드리도록 하겠습니다.

 

 

                         

 

 

<치료사례>

 

40대 초반의 여성분이 생식기의 가려움증 때문에 오랫동안 끙끙 앓고 있다가 내원을 하셨습니다. 내놓고 이야기하기도 부끄러워 병원을 자주 가기도 그렇고 해서 냉가슴을 앓던 여성이었습니다.

 

저희 본디올분당 한의원에서는 이러한 환자분들을 볼 때마다 안타까운 마음이 드는데 한방 치료로 간단하게 치료 가능한 질환인데 그것을 모르는 사람이 너무 많기 때문입니다.

 

위 환자의 증상은 음부가 가려운 것 말고도 다양했는데요. 짜증이 잘 나고 생리 전후 10일 동안 편두통이 심했는데 아침에 일어날 때 몸이 무겁고 밀가루 음식이 안 맞는 등의 비허증이 있었습니다.

 

우선적으로 간한격을 시술하자 외 음부 가려움증이 바로 사라지고 전반적으로 몸도 좋아졌습니다. 그리고 간의 열을 내리는 가미귀비탕을 처방하고 나서 생리 중 머리가 심하게 아픈 증세도 없어지고 생리양이 너무 많아서 불편했는데 거의 정상으로 돌아왔습니다.

 

            

 

 

이러한 한방 치료 효과의 한의학적인 근거는 음부가 가려운 것을 간열증이니 간한격을 시술한 것인데 이와 같은 한방적 치료, 특히 침 치료는 환자의 몸을 활성화시키기 때문에 전신적인 증상들이 동시에 좋아진 것입니다.

 

치료 외에도 평소 과음, 과식을 삼가고 스트레스와 분노, 감정관리를 잘 해야 하며, 꽉 끼는 옷은 삼가시고 통풍이 잘 되는 넉넉한 옷을 입으시고 규칙적인 운동과 적절한 영양섭취, 충분한 휴식으로 몸의 면역력을 키우는 것이 좋습니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다른 것처럼 몸 안의 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 가려운 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당 한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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여름철 산후조리기간 언제까지

 

요즘 같은 여름철에 출산을 하는 산모의 경우 체온에 주의하셔야 하는데요. 종종 산후조리기간에 산후풍을 걱정하고 땀이 흐를 정도로 옷을 껴입는 산모 분들을 볼 수 있습니다.

 

하지만 출산 후에는 임신 기간에 피하조직에 쌓여 있던 수분을 배출하기 때문에 평소보다 땀을 많이 흘리게 되는데 이때 여름철 무더위로 더운 방 안에서 두꺼운 옷까지 입고 있다면 대사량이 떨어지고 탈진할 수 있다는 점을 유의하셔야 합니다.

 

 

             

 

 

출산 후에는 질염이나 방광염 등의 염증성 질환이 발생할 수 있는데 위처럼 더위를 참고 땀을 계속 흘리면 이런 질병 위험이 더 높아지게 됩니다. 출산을 앞두고 있거나 출산을 하신 산모 분들 중 산후조리기간이 언제까지인지 궁금해 하시는 분들이 많습니다.

 

일반적으로 아기를 낳은 후 100일 동안은 각별히 몸조리에 신경을 쓰셔야 합니다. 산후 100일 동안은 과도한 스트레스를 받아서도 안 되고 힘든 일을 함부로 해서도 안 됩니다. 또한 입맛이 당긴다고 하여 날것, 찬것, 딱딱한 음식을 마음대로 섭취하는 것도 좋지 않습니다.

 

요즘 젊은 여성들은 이러한 원칙을 무시하거나 또 안다고 하여도 바쁘다는 이유로 지키지 않는 경우가 적지 않습니다. 위의 유의사항들을 간과하고 생활하면 당시에는 잘 모르지만 점차 몸이 허약해지고 나중에 원일을 알 수 없는 여러 가지 증상으로 고통 받을 수 있습니다.

 

그렇다면 산후기간동안 무조건 아무 일도 하지 말고 누워있어야 할까요?

 

 

 

                   

 

 

 

산모들은 바깥에 나가면 안 된다고 오해하는 경우가 많은데, 실내·외 온도 차이만 잘 관리해 감기에 걸리지 않게 조심하면 바깥에 나가도 괜찮습니다. 가만히 누워 있기보다는 적당한 운동과 함께 몸에 있는 나쁜 피, 즉 어혈을 제거해주어야 합니다.

 

산후 몸조리를 소홀히 하거나 어혈을 제거하지 못하면 여러 가지 산후 후유증으로 고생할 수 있는데 예를 들어 식욕이 없거나 허리통증, 어지러움, 숨이 차고 기침이 심하다 등등 모두 출산한 다음 어혈을 잘 제거하지 못해서 나타나는 후유증입니다.

 

출산한 산모를 위해 보약을 지으러 오는 사람들이 많은데요. 이때는 보약을 지을 것이 아니라 어혈을 풀어내는 어혈제부터 복용해야 합니다. 아무리 효능이 좋은 보약이라도 어혈을 제거하지 않은 상태에서 먹는다면 제대로 된 효과를 볼 수 없습니다.

 

따라서 전문의와 상의하여 체질에 맞게 궁귀탕, 오적산, 시호사물탕, 궁귀조혈음 등으로 어혈을 빨리 풀어주는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

 

             

 

 

 

 

이밖에 어혈을 제거하는 가장 좋은 방법은 아기에게 젖을 먹이는 것인데요. 이는 자중의 수축활동을 도와주기 때문에 출산으로 생긴 어혈이 풀어지면서 아랫배도 빨리 꺼지고 골반도 제 위치를 자연스레 찾게 됩니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다르고 병이 나타나는 부위도 다른 것처럼 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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남성 갱년기 우울증

 

우울증은 갱년기의 여성에게만 국한된 것이 아니며 남녀를 불문하고 현대사회를 살아가는 모든 사람에게 나타날 수 있는 증상이라 할 수 있습니다. 언제부터인가 이유 없이 짜증이 나거나 원인을 알 수 없는 신체 변화가 생길 때 갱년기 증상이 아닌가 하고 말할 정도로 갱년기라는 단어가 익숙해져 있는데요.

 

그러나 많은 분들이 앞서 설명 드린 것처럼 갱년기는 여성에게만 나타나는 질환으로 인식하곤 합니다. 그러나 갱년기 증상은 노화가 일어나는 시점부터 호르몬 감소로 인해 발생되는 것으로 남성 또한 피해갈 수 없습니다. 오늘은 남성 갱년기 우울증에 대해 살펴보고자 합니다.

 

                        

 

 

 

여성에 비해 남성 갱년기는 좀 더 빠르고 경미하게 나타나는데 보통 40대 중반에서 50대 초반이 되면서 남성 호르몬 결핍 상태에 놓이기 때문이며 사회생활로 인한 스트레스 및 불규칙한 생활습관, 환경호르몬 등을 그 원인으로 생각할 수 있습니다.

 

특히 식사 불균형의 경우 많은 사람들이 간과하기 쉬우나 남성 호르몬을 감소의 주요한 원인이 되므로 유의하셔야 합니다.

 

남성 갱년기 증상으로는 무기력증, 요통, 근력저하, 탈모, 식욕부진, 발한 등이 나타나고 이외에도 신경과민, 기억력 감퇴, 우울증, 불면증 등이 나타나게 되는데요.

 

중년 이후 본인의 일생을 돌아보고, 앞으로의 건강과 노후에 대한 걱정 등으로 갱년기 우울증이 발생하기도 하는데 이를 발산하지 못하고 안으로 수렴하여 쌓아두다보면 시간이 지날수록 점점 더 울화가 쌓이고 결국엔 갱년기 우울증으로 인해 신체적 이상이 발생하게 됩니다.

 

갱년기 우울증과 같은 신경성 질환은 특정 장부의 기능이 실하거나 허해지면 이에 따라 감정이 좌우되기도 하는데 즉, 몸과 마음은 하나라는 말입니다. 따라서 단순히 성격 문제로만 가볍게 넘겨버려서는 안됩니다.

 

 

                                      

 

 

 

형상의학적 유형별로 본디올분당한의원에서 살펴보면 뚱뚱한 체형보다 마른 체형이 신경이 더 예민하여 신경 쓸 일이 없어도 무엇에 쫓기는 것같이 공연히 불안하고 초조하며 가슴이 두근거리는 경우가 많습니다.

 

남성의 경우 마른사람, 코가 짧고 작은 사람, 여자처럼 지나치게 꼼꼼하고 소심한 성격의 소유자, 지나치게 성취력이 강한 성격의 소유자가 그렇지 않은 사람에 비해 갱년기 우울증 증상을 나타낼 가능성이 높습니다.

 

남성들을 가장 우울하게 하는 갱년기 증상은 성기능과 배뇨기능의 약화일 것입니다. 남성의 성욕은 평생 동안 지속되기 때문에 성기능의 약화는 남성 갱년기 우울증에 빠뜨리는 원인이 되기도 하는데요.

 

이와 같은 신경성 질환은 증상들이 하나씩 나타나는 경우도 있지만 대개의 경우 복합적이고 불특정적으로 서로 뒤얽혀서 나타나곤 합니다.

 

                   

 

 

남성 갱년기 치료에 있어 중요한 것은 정확한 진단과 전문의와의 상담을 통하여 근본적인 원인을 잘 이해하고 치료하는 것이지만, 무엇보다 가족의 관심과 갱년기에 대한 이해, 규칙적인 운동 등의 생활 습관 변화 또한 필요하다는 점을 잊지 마시길 바랍니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다른 것처럼 몸 안의 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 갱년기 우울증 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 갱년기 우울증 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당 한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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밤에 잠이 안올때, 불면증치료

 

지구가 자전을 하면 밤낮의 구분이 생기듯이 우리 인체도 밤과 낮의 기혈 흐름의 구분이 생깁니다. 즉 낮에는 오장육부에서 사지말단과 머리로 기혈이 흐르고, 밤에는 사지말단과 머리에서 오장육부로 기혈이 흘러 들어가 에너지를 재충전하는 시간을 갖게 됩니다.

 

그런데 우리 몸이 밤낮의 구분을 못하면 밤에 잠을 쉽게 들지 못하는 불면증이 생기고 낮엔 활동하기 힘들어 하게 됩니다. 즉 오장육부의 균형이 깨져 기혈의 흐름이 흐트려진 것이 불면증의 원인이 되므로 생활의 법도를 잘 지켜서 오장육부의 균형을 되돌려 놓는 것이 불면증 치료에 매우 중요합니다.

 

밤에 잠을 잘 자야 인체 내에서 여러 가지 활동이 제대로 이뤄질 수 있는데 이는 방전된 배터리를 재충전하는 이치라고 생각하시면 됩니다. 그래서 한숨 푹 자고 나면 개운하고 기운이 나는 느낌을 받게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

이는 잠을 자는 동안 간담에서 피를 충분히 생성할 수 있었기 때문인데요. 오늘은 불면증으로 밤에 잠이 안올때 그에 대한 치료는 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다.

 

앞서 설명 드린 것처럼 수면은 인간에게 있어서 소모된 에너지를 재충전하고 저하된 면역기능을 회복시키는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 그러나 현대인들은 늦게 까지 과도한 업무를 하고 난 뒤 지친 몸으로 운동을 하거나 밤늦게까지 TV를 시청하는 경우가 많습니다.

 

물론 운동을 하는 것은 좋지만 한방에서는 밤늦게 운동을 하는 것은 바람직하지 못하다고 보고 있는데 인체는 구조상 심야에는 기혈이 잘 돌아가지 않게 되어 있어 이 시간에 땀을 흘릴 정도로 심하게 운동을 하는 것은 닫힌 문을 억지로 흔들어 여는 것처럼 인체의 자연적인 조화를 일부러 깨뜨리는 셈입니다.

 

잠을 자는 시간은 생긴 대로 체질에 따라 다른데 덩치가 크고 뚱뚱한 체질은 대체로 잠이 많은 편이고 몸에 살이 없고 체구가 마른 사람은 잠이 없는 편이며 잠을 자더라도 깊은 잠을 못 이룹니다.

 

따라서 잠귀가 밝아서 불면증으로 잠을 설치는 경우가 많은데 대개 마른 체형의 사람에게 많습니다. 이처럼 밤에 잠이 안올때 그 증상과 원인에 따라 적절히 치료를 해야 합니다.

 

 

                       

 

 

우선 체중이 자꾸 줄어들어 잠이 안올때는 식욕을 돋우어서 체중을 늘리고 숙면을 취하도록 해야 합니다. 식욕이 생기면 저절로 건강상태가 좋아지고 숙면을 취할 수 있는데 이때 전씨이공산, 양위진식탕 등으로 근본치료를 병행하면 더욱 효과적입니다.

 

낮에 꾸벅꾸벅 졸고 밤이 되면 잠이 안오는 경우가 있는데 흔히 노인들에게 많이 나타나는 전형적인 노인성 불면증인데요. 노인의 경우 낮잠이 보약이므로 잠깐 낮잠을 자는 것은 건강유지에 도움이 되며 육군자탕이나 십전대보탕, 사물탕가감방으로 기운을 찾도록 도움을 드리고 있습니다.

 

반면에 젊은이들이 낮에 자꾸 조는 경우엔 양기가 허해서 나타나는 증상으로 특히 수험생들을 보면 낮에 졸면서 자꾸 지치는데 이는 지나친 스트레스나 체력저하로 인해 나타나는 현상이라고 보시면 됩니다.

 

저희 본디올 분당한의원에서는 보중익기탕, 익위승양탕 등을 체질에 맞게 불면증치료를 하고 있습니다.

 

평소 밤에 잠이 안올때 도움이 되는 민간요법을 알려드리면 산조인을 볶아서 수시로 복용하면 도움이 되는데요. 산조인은 마음을 편안하게 만들어주고 기를 체내로 끌어들이는 효능이 있어 불면증 해소에 좋습니다.

 

 

                      

 

 

 

또한, 신경이 날카롭고 예민해서 불면증에 시달릴 때는 미지근한 물에 20분가량 목욕을 하거나 뜨끈한 물에 족욕을 하면 증상이 호전되고 몸이 피곤해서 잠이 오지 않을 때는 잠들기 전에 얼굴과 손발을 찬물로 씻어주면 좋습니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다른 것처럼 몸 안의 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 불면증 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 불면증 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당 한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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허리통증원인 다리저림

 

허리통증은 살면서 한 두 번쯤은 겪어본 적이 있을 정도로 흔하고 오래된 질병입니다. 척추는 몸을 받치는 기둥으로 만약 문제가 생기면 몸 전체의 균형을 잃게 되어 다리저림 등 다양한 질환으로 이어지기 쉽습니다.

 

그래서인지 허리에 통증이 나타나면 디스크가 아닐까 겁을 먹고 수술을 받아야 하는 건 아닌지 상담을 하시는 환자 분들이 적지 않은데요. 이러한 허리통증원인은 평상시 허리에 부담을 주는 자세로 비롯되는 경우가 많고 이밖에 과로, 과음, 과식과 체중증가,스트레스, 과격한 운동 등으로 발생하는 일시적인 통증인 경우가 대부분이니 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

 

                           

 

 

 

주부의 경우 집안일을 하다 보면 허리를 구부려 설거지를 하거나 쭈그리고 앉아 걸레질을 하는 등 특히 허리에 부담을 주는 자세가 많습니다. 또한 오랜 시간 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인이나 같은 자세로 앉아있는 수험생을 보면 허리나 등을 구부정하게 앉고 엉덩이만 살짝 의자에 걸친 자세를 하고 있는 모습을 자주 볼 수 있는데 이는 체중이 골고루 분산되지 않아 통증을 발생시키는 허리통증원인이 될 수 있습니다.

 

성인 남성의 경우는 과음이나 과식으로 몸속에 노폐물이 쌓이게 되거나 지나친 성생활로 정기가 허약해지면 허리통증이 발생하게 됩니다. 이처럼 허리통증이 오는 유입경로가 사람마다 생긴모습이 다르고 좋아하는 것이 각기 다르므로 생긴모습의 체질에 따라서 허리통증이 발생하게 됩니다.

 

증세가 심하지 않은 허리환자는 올바른 자세만 유지하여도 상당 부분 통증이 해소되거나 일상생활에서 지장이 없을 정도의 증상 호전을 가져다 줍니다평소 바닥에 앉는 것보다 등받이가 있는 의자를 이용하는 것이 좋은데 등받이에 등을 대고 앉으면 체중이 분산되고 척추와 허리를 지탱해주어 허리에 가해지는 피로도를 줄일 수 있기 때문입니다.

 

                            

 

 

또한 수영, 조깅, 자전거, 스트레칭 등을 하면 디스크의 혈액순환을 원활하게 하고 굳어있는 허리 근육을 이완시켜 통증완화에 도움이 됩니다. 그러므로 본인이 잘못된 자세를 하고 있는 것은 아닌지 살펴보고 올바른 자세를 유지하기 위해 노력하는 습관이 중요합니다.

 

위에서 말씀 드린 것처럼 잘못된 자세가 허리통증원인이라면 적절한 운동을 통해 허리 부위의 근육을 강화시키는 것이 도움이 되지만 허리가 아픈 증상이 지속되고 감기 증상이 오랜 시간 지속되거나 다리저림이 나타난다면 이는 척추가 협착되고 기혈이 제대로 순환되지 못한 상태일 수 있으므로 이상이 있다고 보아 전문의를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

 

한방에서는 신()이 허할 때 요통이 발생한다고 보고 있습니다. 이 밖에도 기요통, 식적요통, 어혈요통, 한요통, 습요통 등 체질과 증상에 따라 분류하고 있고 이때 환자의 형상을 중심으로 진단하면 요통 증상들도 조금씩 차이가 나면서 그 원인도 서로 다른 것을 알 수 있습니다.

 

 

                      

 

 

<치료사례>

 

환자분이 허리가 끊어질 듯 아프지는 않지만 참기 힘들 정도의 은근하고 뻐근한 허리통증을 호소하시며 저희 본디올분당한의원을 내원해주셨습니다. 항상 피곤하고 변비 증상과 발바닥이 화끈거리기도 하고 어깨 통증을 보이셨는데 피부색이 검고 유난히 귀가 큰 편이었습니다.

 

이는 신장 기능이 허약해서 발병한 신허요통으로 볼 수 있습니다. 한의학에서 허리는 신에 속한 부이므로 허리를 잘 돌리지 못하는 것은 신에 병이 생긴 것이라고 말하는데 본디올분당한의원에서 쉽게 설명해드리면 체력이 약해 양기를 많이 소모하여 신장 기능이 저하되어 나타나는 것입니다.

 

따라서 신장 기능을 강화시키는 육미지황탕, 가미신기환, 보신탕, 팔미지황탕 등을 체질에 맞게 처방하여 전체적인 몸의 기능을 향상시켜 허리 통증개선에 도움을 드렸습니다.

 

일상생활에서 쉽게 나타날 수 있는 허리통증은 특정 부위에만 증상이 발생할 수 있지만 앞서 알려드린 것처럼 다리저림이나 뒷목이 뻣뻣하고 어깨통증 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 그렇기 때문에 무엇보다 근본적인 원인을 파악하여 그에 맞는 적절한 치료를 진행하실 것을 당부 드립니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다르고 병이 나타나는 부위도 다른 것처럼 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치료법이 다릅니다. 저희 본디올분당한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

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여름철 대상포진 초기증상 이것!

 

요즘 계속되고 있는 무더운 날씨를 보면 본격적인 여름이 왔다는 것을 알 수 있습니다. 이처럼 무더위로 밤에 잠을 제대로 못 자고 뒤척이거나, 낮엔 더위로 피로 및 스트레스가 쌓이게 되는데 이로 인해 면역력이 떨어지게 되어 여름철 대상포진 발병이 증가하고 있는데요.

 

대상포진은 수두바이러스가 우리 몸 안에 숨어 있다가 면역력이 떨어지게 되면 발생하는 질병인데 그 원인이 되는 것은 수두의 원인과 같은 수두 대상 포진 바이러스입니다.

 

발생 후에는 수일 사이에 피부 발진과 물집 등 증상이 나타나고 통증이 동반되는데 상대적으로 면역력이 낮은 60대 이상 고령층에 많이 발생하고 있지만 여름철 과로, 스트레스 등으로 면역력이 떨어져 대상포진 초기증상을 호소하는 환자분들이 늘어나고 있습니다.

 

                           

 

 

대상포진 초기증상으로는 감기증상과 비슷하게 열이 나거나 오한, 위장장애, 두통, 권태감 등의 증상을 보이는데요. 이후 심한 통증이나 가려움증만 있어서 담이 들린 것 같다가 4~5일 후에야 피부 반점, 물집 등이 생기게 됩니다. 물집의 경우 터지면 궤양이 생기기도 하며 보통 2주 후에는 딱지가 생기며 증상이 점차 완화되는 양상을 보입니다.

 

보통 쑤시고, 저리고, 화끈거리는 등의 통증을 느끼게 되고 평소 생활이 어려울정도로 통증의 세기 강합니다. 다만, 당뇨병이 있거나 천식 등으로 스테로이드제 치료를 받고 있는 사람은 통증을 별로 못 느낄 수도 있으므로 유의하시기 바랍니다.

 

 

                      

 

초기에 물집은 생기지 않고 통증만 심한 대상포진의 경우 발생부위에 따라 가슴 쪽의 경우심장병, 늑막염 등으로 오해하기도 하며 허리 쪽 통증에는 디스크나 산부인과 질환을 의심하고 이를 치료하기 위해 병원을 찾으시는 경우가 종종 있는데요.

 

이러한 대상포진 초기증상을 제때 치료 받지 않게 되면 신경 손상으로 대상포진 치료 후에 도 오랜 기간 신경통으로 시달릴 수 있기 때문에 피부 발진이 나타나면 즉시 전문의에게 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

대상포진의 한방치료는 체질이나 나타나는 부위, 증상의 양상에 따라서 침 치료나 한약 치료를 통해 근본적인 치료를 하게 됩니다.

 

 

                     

 

 

<치료사례>

 

70대 할머니 분께서 엉덩이와 허벅지 사이에 발생한 대상포진으로 심한 고통을 겪고 한의원을 내원하시게 되었습니다. 증상 살펴보니 엉덩이와 허벅지 사이에 물집이 잡히고 곱이 끼었으며 주변은 붉게 성이 난 듯 쓰라리고 따가워서 잠을 못 자는 상태였습니다.

 

우선 한약 치료로 가미십전탕을 처방하였고 소장정격 침 시술을 했습니다. 일주일 후 피부에 붉게 성 증상이 사라지며 상처가 아물고 통증 또한 없어졌습니다. 이후로도 한 달가량 치료 후 상처가 완전히 아물고 통증도 사라지는 결과를 얻을 수 있었는데요.

 

평소 대상포진을 예방하기 위해서는 무엇보다 꾸준히 면역력을 높이기 위해 노력해야 합니다. 꾸준한 운동과 고른 영양 섭취가 중요하고 단, 무리하지 않는 것이 좋습니다. 여름철 유독 잔병치레가 많아졌다면 면역력이 떨어졌다는 신호일 수 있으므로 더욱 이 점 유념하시기 바랍니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다른 것처럼 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 대상포진 초기증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치료법이 다릅니다. 저희 본디올 분당한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

 

 

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수족구병 증상 예방, 수내동한의원

 

최근 여름철 대표적인 전염병 가운데 하나인 수족구병이 유행 조짐을 보이고 있는데요. 여름과 가을철에 흔히 발생하는 수족구병은 입 안에 물집이나 궤양 또는 손과 발의 수포성 발진 증상을 보입니다.

 

지난해보다 여름철이 빨리 다가오다 보니 수족구병 증상을 호소하는 환자 분들도 빠르게 늘어나고 있는 것 같습니다. 오늘은 수족구병 증상과 예방에 대해 수내동한의원과 알아보도록 하겠습니다.

 

보통 수족구병 증상은 일주일정도면 대부분 자연적으로 회복되지만 드물게 합병증으로 이어져 발열, 두통 등의 증상을 동반하는 무균성 뇌수막염 등이 나타나기도 합니다. 이때는 발병 즉시 내원하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

                         

 

 

 

좀 더 살펴보면 초기에는 가벼운 미열이 느껴지거나 열이 없는 경우도 있는데 이후 입 안의 인두는 발적되고 혀와 볼 점막, 후부인두, 구개, 잇몸과 입술에 수포가 나타날 수 있습니다.

 

또한 발진은 발보다 손에 더 흔하며 3~7mm 크기 정도의 수포성으로 손바닥과 발바닥보다는 손등과 발등에 많이 나타납니다. 이밖에도 엉덩이와 사타구니에도 발진이 나타기도 하며  엉덩이에 생긴 발진의 경우 수포를 형성하지 않는 경우가 많습니다. 수포는 일주일 정도가  시간이 지나면 대부분 호전됩니다.

 

한방에서는 피부병을 치료할 때는 여러 가지 관점에서 원인을 찾아냅니다.

우선 피부병이 나타나는 부위입니다. 입안과 손발에 주로 나타난다고 해서 수족구병이라고 하는데 입과 수족은 오장육부 중에 비위장에 해당합니다. 입으로 음식이 들어가고 비주사말(脾主四末)이라 하여 비위장에 사지 말단을 주관한다고 봅니다.

 

 

 

                             

 

 

그리고 입과 혀는 심장에도 해당하고 심장은 소장과 표리관계이므로 소장과도 관련이 있고 심장에 열이 있으면 입안이 헐어 벌겋게 됩니다.이처럼 수족구병은 오장육부의 부조화로 발생된 열독이 손발과 입안 입술, 혀에 나타나는 것입니다. 그리고 피부병의 양상입니다. 흰 가루가 있으면서 피부가 부드러운가 아니면 거친가에 따라서 치료방법이 달라집니다.

 

흰 가루가 떨어지는 것은 폐가 허한 것이 원인인데 피부까지 거칠다면 대장이 허해서 영양 공급을 받지 못하기 때문입니다.

 

이외에도 진물이 나는지 그렇다면 신체의 어느 부위인가에 따라 수내동한의원에서는 각각의 치료법을 달리하고 있습니다. 이처럼 피부병도 겉으로 드러난 증상보다는 그것의 원인을 찾아 다스리게 되므로 근본적이 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

 

 

                   

 

 

수족구병 예방법에 대해 수내동한의원에서 알려드리자면 소아의 경우 기저귀를 갈고 난 후나 분변으로 오염된 물건을 세척하고 난 후 비누를 사용하여 손을 잘 씻도록 해야 합니다. 또한 환자 아이와의 신체 접촉을 가급적 조심하여 감염 위험성을 낮추고 감염의 확산을 막기 위해 발병 초기 수일간 집단생활에서 제외시키기는 것이 좋습니다.

 

수족구병은 코와 목의 분비물, , 그리고 물집의 진물 또는 감염된 사람의 대변에 직접 접촉하게 되면 사람 간 전파가 가능하므로 환자와 접촉한 후 항시 손을 잘 씻으시기 바랍니다.

 

사람은 생긴 모습이 모두 다른 것처럼 몸 안의 오장육부의 생김새도 전부 다르기 때문에 똑같은 수족구병 증상을 보이더라도 각각의 양상과 원인에 따라 치매증상 치료가 다릅니다. 저희 본디올분당 한의원에서는 그 사람의 체질과 증상을 형상체질로 분류하여 '생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다.'는 형상의학에 따라 개별맞춤진료와 올바른 치료를 하고 있습니다.

 

 

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