형상의학과 음식1 형상의학과 음식의 관계 형상의학과 음식의 관계 신체 건강의 기본은 잘 먹는 것이라고 합니다. 음식을 골고루 먹고 영양섭취가 정상적으로 됐을 때 건강하다는 말을 하게 되는데 골고루 음식섭취를 하는 것도 중요하지만 체질에 맞는 음식을 섭취하는 것 역시 중요합니다. 또한 체질에 맞는 음식이라고 해서 그 음식에만 집착하라는 것이 아닙니다. 체질에 따라 잘 맞고 맞지 않는 음식이 있으니 섭생에 주의하라는 정도로 이해하시면 됩니다. 음식과 형상의학의 관계 본디올분당한의원에서는 형상의학을 기초로 해서 건강과 음식의 관계를 설명하고 있습니다. 예를 들어 얼굴이 유난히 흰 사람은 폐가 약한 체질로 찬 음식이나 음료를 먹으면 폐에 손상이 될 수 있고 얼굴색이 붉은 사람은 심장이 약하기 때문에 뜨거운 음식을 피하는 것이 좋다는 것을 알려드리는 것.. 2016. 7. 13. 이전 1 다음
