갱년기불면증1 갱년기불면증 완화 필요하다면 갱년기불면증 완화 필요하다면 사람은 누구나 나이를 먹게 되면서 신체의 변화를 가지게 되는데 이러한 신체의 변화는 생각과 행동을 비롯하여 사회적 활동에 영향을 미치게 되면서 개인의 삶에도 많은 영향을 미치게 됩니다. 특히 갱년기로 인한 성호르몬의 분비가 낮아짐에 따라 나타나는 증상은 몸의 변화뿐만 아니라 정신적인 건강에도 영향을 미치는데요.오늘은 갱년기로 인한 갱년기불면증과 정신적 질환 등을 완화시키는 방안을 본디올분당한의원과 함께 살펴보려고 합니다. 우선 갱년기란 폐경의 전후 1~3년의 기간을 말하며 이 기간에는 여러 가지의 장애를 동반하게 되며 불편함을 주게 됩니다. 이때 가장 흔하게 나타나는 증상이 갱년기불면증이며 이에 따른 우울증도 더불어 발생하기 때문에 심리적인 진료로 도움을 받는 것이 좋습니다... 2018. 1. 8. 이전 1 다음