분당산후비만1 분당산후비만 관리는? 분당산후비만 관리는? 산후비만은 산후에 오기도 하지만 임신 기간 동안 체중이 과도하게 증가했다면 산후에 비만으로 이어질 가능성이 더 높습니다. 임신 전의 체중증가는 체지방의 축적과 비만세포의 증가를 불러오기 때문입니다. 또한 임신 전 체중증가뿐만 아니라 임신 중의 영양과잉과 임신 후 모유 수유를 기피하거나 신체활동량이 감소하게 될 경우에 산후비만을 불러오게 됩니다. 게다가 정상체중으로 돌아가지 못한 상태에서 재임신을 하거나 산우울증 등도 산후비만을 초래합니다. 이러한 산후비만은 태아에게 악영향을 끼칠 수 있고 임신중독증, 난산, 수술후유증 등을 일으킬 수 있습니다. 그러니 산모와 아기의 건강을 위해서는 임신기간과 출산 전후에 체중관리에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 하지만 임신기나 수유기에는 에너지를 많이.. 2018. 4. 6. 이전 1 다음