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산후몸조리3

산후몸조리 기간은? 산후몸조리 기간은? 임신과 출산은 여성의 몸에 큰 변화를 주게 됩니다. 특히 출산의 경우엔 여성의 신체가 엄청난 변화를 겪게 됩니다. 또 임신이나 출산 전의 몸 상태로 돌아가기가 힘들게 됩니다. 그렇기 때문에 산후몸조리를 잘 진행하는 것이 중요합니다. 그런데 여기저기에서 산후몸조리리 방법이라고 알려주는 내용이 너무 달라 어떤 방법을 사용해야 할지 헷갈릴 수도 있습니다. 어떤 기준으로 산후몸조리를 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 산후몸조리 기간은? 한방에서는 삼칠일을 산후몸조리 기간으로 보고 있습니다. 21일을 최소 기간으로 잡고 이 기간 동안 산모와 아이가 외부와 접촉을 피하게 하고 있습니다. 그러나 말 그대로 최소기간을 삼칠일로 하는 것이지 일상생활에서 부주의한 생활을 하게 된다면 산후풍 등의 증상.. 2017. 3. 16.
산후몸조리 얼마나 해야 산후몸조리 얼마나 해야 임신을 하고 출산을 하는 것은 여성의 몸에 지대한 변화를 주게 됩니다. 특히 출산을 하게 되면 여성의 신체 자체는 엄청난 변화를 겪게 되고 임신, 출산 전의 몸 상태로 돌아가기가 힘들게 됩니다. 때문에 출산 후 진행하는 것이 산후몸조리 입니다. 그런데 사람마다 산후몸조리를 하는 방법이 다르고 인터넷 등에서도 각각 다른 조리법을 설명하고 있습니다. 어떤 기준으로 산후조리를 해야 하는지 본디올분당한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다. 산후조리 기간은? 한방에서는 산후몸조리 기간을 삼칠일이라고 보고 있습니다. 즉 21일을 최소기간으로 보고 있는데 이 기간 동안은 산모와 아이 모두 조심을 해야 하는 시기입니다. 그렇다고 21일 후에 산후조리를 멈추는 것은 아닙니다. 만약 일상생활로 돌아가서.. 2016. 8. 23.
산후관리 한의원 산후몸조리 기간 및 산후조리방법 산후관리 한의원 산후몸조리 기간 및 산후조리방법 여성의 사회진출이 증가하고 핵가족 중심으로 사회가 변화하면서 출산 후 산후몸조리에 소홀히 하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 그러나 산후몸조리를 잘못할 경우 평생의 건강을 좌우할 수 있기에 각별히 주의하셔야 하는데요. 오늘 산후관리 한의원에서는 산후몸조리 기간은 언제까지 해야 하는지 그리고 산후조리방법은 어떻게 해야 하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 산후관리한의원과 함께 산후몸조리 기간을 알아보기에 앞서 몸조리의 중요성에 대해 살펴보자면 부인양방이라는 의서에서 다음과 같은 구절을 확인해 볼 수 있습니다. 산후에 달이 차지 아니한데 칠정이 노권과 행동이나 혹은 철공을 하거나 생냉과 점경한 식물을 마음대로 먹거나, 또는 풍한을 범하거나 하면 당시에는 깨닫지 못.. 2015. 7. 23.