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산후풍 치료2

산후풍 치료 알아보자! 산후풍 치료 알아보자! ‘산후에 바람을 맞는다’ 는 의미의 산후풍은 출산 후 산후조리를 잘못하여 관절이 아프거나 몸에 찬 기운이 도는 증세를 말하는데요. 산후풍이 생기면 출산 후 허해진 몸에 통증이 더해지는 것이기 때문에 미리 예방하고 관리하는 게 좋습니다. 산후풍을 예방하려면 우선 절대 안정을 취하는 게 가장 안전한데요. 출산을 하게 되면 몸이 허약해지기 때문에 그 상태에서 집안일을 하는 것은 산후풍의 원인이 될 수 있으니 최소 3주 정도는 안정하도록 하는 게 좋고 가능하면 2개월까지는 쉬어야 합니다. 또한 앞서 말했듯이 찬바람을 쐬거나 찬물에 손을 담그는 등은 산후풍의 원인으로 작용하기 때문에 최대한 찬바람을 맞지 않도록 보온해주는 게 좋습니다. 여름에 산후 조리를 하실 경우에는 가능한 자연 바람을 .. 2018. 3. 29.
산후풍의 원인과 치료_수내동한의원 본디올분당한의원 산후풍의 원인과 치료_수내동한의원 본디올분당한의원 안녕하세요. 수내동한의원 본디올분당한의원입니다. 오늘은 산후풍의 원인과 치료에 대하여 알아보겠습니다. 흔히 출산 후 관절통만 산후풍이라고 알고 있지만, 실제로는 출산 후 생기는 모든 후유증을 일컫는 광범위한 용어입니다. 대표적인 증상으로는 출산 후 손목, 발목, 무릎이 시큰거리고 아프며, 전신이 기운이 없고, 손발이 저리며, 조금만 움직여도 식은땀이 납니다. 그리고 몸이 힘들면서 마음도 우울해져 산후 우울증도 있습니다. 출산 후 대량출혈과 기력이 극도로 쇠약한 상태에서, 찬 기운에 접하거나 스트레스를 많이 받거나 무리한 일을 하게 되면 어김없이 찾아오는 것이 산후풍입니다. 산후풍에 걸리지 않기 위해서는 적절한 산후조리를 통한 예방이 우선입니다. 산후풍에 .. 2013. 5. 31.