한방치료5 간해독, 요요현상 막아주는 한방치료 간해독, 요요현상 막아주는 한방치료 한방치료를 위해 한의원을 찾는 비만 환자들에게 다이어트를 할 경우 가장 두려운 존재가 무엇이냐 물어본다면 대부분 '요요현상'이라 답합니다. 힘들게 뺐던 몸무게가 다시 원래의 상태로 돌아가게 되거나 더 많이 늘어난다면? 그만큼 허탈감이 들고 좌절하지 않을 때가 없을 것입니다. 요요현상은 대부분 굶어서만 살을 뺄 경우 나타나게 되며 환경의 변화에 대비해 항상 일정 상태를 유지하려고 하는 우리 몸의 특성과 밀접한 관련이 있습니다. 우리 몸은 일정한 기간 동안에 음식을 먹지 않도록 체내의 근육량이 감소하고 동시에 기초 대사량 또한 떨어지게 됩니다. 기초대사량이란 생물체가 생명을 유지하는 경우에 필요한 최소 에너지의 양이기 때문에 몸은 기초대사량이 떨어지게 되면 그 환경에 적응.. 2015. 12. 4. 관절염 초기증상 한방치료 관절염 초기증상 한방치료 태풍이 북상하고 있다는 소식을 들었는데요. 오늘 곧 비가 내릴 것처럼 날씨가 흐립니다. 이처럼 무덥고 습한 날씨가 지속되면 건강을 해치기 쉬운데 특히 허리나 무릎 등 관절염 증상을 호소하게 됩니다. 장마철에는 일조량 부족으로 인해 관절염 통증이 더욱 악화되는데 햇볕을 제대로 쬐지 못하다보니 세로토닌 분비량이 줄어 평소보다 더 민감하게 통증을 느끼게 되는 것입니다. 또한 높은 습도 때문에 대기압이 낮아져 상대적으로 관절 내 기압이 팽창, 염증 부위가 붓고 통증도 심해지게 됩니다. 이 때문에 주변을 보면 비가 오기 전 관절염 환자들이 팔다리가 쑤시다며 일기예보만큼이나 정확하게 비소식을 예측할 수 있는 것입니다. 오늘은 관절염 초기증상과 한방치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본디올분.. 2014. 7. 7. 여름철 체중관리 조절 방법_분당수내한의원추천 여름철 체중관리 조절 방법_분당수내한의원추천 안녕하세요. 분당수내한의원 추천하는 곳 본디올분당한의원입니다. 오늘은 여름철 체중관리 조절 방법에 관하여 알아보겠습니다. 연일 이어지는 폭염과 열대야 현상으로 무력감과 불쾌지수가 늘어나면서, 일상 생활리듬이 깨지고 건강이 위협받고 있습니다. 보통 건강 상식으로는 땀을 많이 흘리고, 피로감을 많이 느끼기 때문에 여름철에 대사량이 많을 것이라고 추측하지만, 측정한 결과는 정반대로 겨울에 대사량이 더 많았습니다. 여름철 체중관리 조절 방법 여름에는 쉽게 지치고 땀이 많기 때문에 몸이 노곤하고 활동성이 떨어져서 대사량이 줄어들고, 늘어난 일광과 열대야로 인하여 질 좋은 수면량이 줄어들게 되어 멜라토닌과 성장호르몬의 분비도 줄어듭니다. 또한 야식과 단 음료의 섭취가 늘.. 2013. 6. 14. 비만의 원인과 한방치료_분당수내동한의원 비만의 원인과 한방치료_분당수내동한의원 안녕하세요. 분당수내동한의원 본디올한의원입니다. 오늘은 비만의 원인과 한방치료에 관하여 알아보겠습니다. 비만은 이미 전 세계가 질병으로 규정지은 지 오래고 전 국민의 화두로 자리 잡은 공공의 적입니다. 비만은 단지 체중이 많이 나가는 상태가 아닙니다. 몸에 체지방이 정상치 이상으로 많은 경우로 체형이 망가져서 보기 싫을 뿐 아니라 각종 질병을 가져올 수 있습니다. 건강을 위해서 꼭 비만을 치료하는 것이 좋습니다. 비만이란 섭취에너지의 양이 소비에너지보다 많아 체내에 남는 에너지가 체지방화 되어 피하 등의 조직에 저장됨으로써 일어나는 체중의 이상증가 현상을 말합니다. 보통 표준체중의 10%를 초과한 경우를 체중초과, 20% 이상을 초과한 경우를 비만증이라 합니다. 비.. 2013. 6. 3. 산후풍의 원인과 치료_수내동한의원 본디올분당한의원 산후풍의 원인과 치료_수내동한의원 본디올분당한의원 안녕하세요. 수내동한의원 본디올분당한의원입니다. 오늘은 산후풍의 원인과 치료에 대하여 알아보겠습니다. 흔히 출산 후 관절통만 산후풍이라고 알고 있지만, 실제로는 출산 후 생기는 모든 후유증을 일컫는 광범위한 용어입니다. 대표적인 증상으로는 출산 후 손목, 발목, 무릎이 시큰거리고 아프며, 전신이 기운이 없고, 손발이 저리며, 조금만 움직여도 식은땀이 납니다. 그리고 몸이 힘들면서 마음도 우울해져 산후 우울증도 있습니다. 출산 후 대량출혈과 기력이 극도로 쇠약한 상태에서, 찬 기운에 접하거나 스트레스를 많이 받거나 무리한 일을 하게 되면 어김없이 찾아오는 것이 산후풍입니다. 산후풍에 걸리지 않기 위해서는 적절한 산후조리를 통한 예방이 우선입니다. 산후풍에 .. 2013. 5. 31. 이전 1 다음
