직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식은?

직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식은?

요즘 많은 직장인을 괴롭히는 직장인 만성질환 중 하나 바로 위염증상입니다. 한 조사결과를 살펴보면 20~30대 직장인에게 가장 흔히 볼 수 있는 만성질환으로 위염증상이 꼽히면서 주의를 요하고 있는데요. 오늘 본디올분당한의원에서는 직장인 만성질환 중 하나인 위염증상에 도움되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식을 확인하기에 앞서 이러한 위염은 왜 발생하는 것일까요? 우선 요즘 직장인의 경우 바쁜 일상으로 인하여 불규칙한 생활습관과 과도한 스트레스 그리고 흡연과 음주, 자극적인 음식에 의해 유발되고는 합니다. 

물론 이 외에도 헬리코박터균 감염이나 약물 부작용 등에 의해 나타나기도 하지만 직장인 만성질환 위염증상은 대부분 잘못된 생활습관에 의해 나타나게 됩니다. 

이러한 직장인 만성질환인 위염증상을 정리해보면 기본적으로 소화불량을 비롯하여 복부팽만감, 식욕부진, 명치주위의 통증, 구토, 열삼, 오심, 트림 등의 증상이 나타나며 간혹 증상을 보이지 않기도 하고 심한복통과 체중이 줄어드는 분들도 찾아볼 수 있습니다. 다시 말해 그만큼 개인차이가 많이 나는 것이 위염증상 중 하나입니다.

그렇다면 본디올분당한의원에서 말하는 직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식에는 무엇이 있을까요? 가장 먼저 위염증상에 도움되는 음식에는 끈적한 점액질이 나오는 것이 특징인 마를 꼽을 수 있습니다.

이 마의 끈적한 점액질은 뮤신이라 하는 것으로 뮤신은 단백질 흡수 뿐 아니라 위 점막을 감싸주는 역할을 하여 과도한 위산분비에 도움을 받을 수 있습니다.

이어서 또다른 직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식은 위건강 하면 떠오르는 대표적인 음식 바로 양배추입니다.

많은 분들이 위염증상에 도움되는 음식을 생각하면 자연스럽게 위에 좋은 음식으로 유명한 양배추를 떠올리게 되는데요. 양배추에는 직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 비타민, 미네랄, 베타카로틴 등이 들어있어 위점막을 보호해주는 역할을 하기 때문에 증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

여기서 본디올분당한의원에서 한가지 당부의 말씀을 드리자면, 이와 같이 직장인 만성질환 위염증상에 도움되는 음식은 하나의 보조적인 역할이 될 뿐 절대적인 치료효과를 보이는 것은 아닙니다. 

평상시 반복되는 위염증상으로 고통을 받는 분이라면 그 원인과 각자의 체질에 따른 맞춤치료를 통해 증상개선과 재발방지에 도움을 받을 수 있습니다. 본디올분당한의원에서는 직장인 만성질환 위염증상 치료와 관련하여 13,500가지의 형상의학을 바탕으로 한 처방 중 환자를 위한 맞춤처방으로 도움을 드리고 있습니다.