산후풍 치료 알아보기1 산후풍 치료 알아보자! 산후풍 치료 알아보자! ‘산후에 바람을 맞는다’ 는 의미의 산후풍은 출산 후 산후조리를 잘못하여 관절이 아프거나 몸에 찬 기운이 도는 증세를 말하는데요. 산후풍이 생기면 출산 후 허해진 몸에 통증이 더해지는 것이기 때문에 미리 예방하고 관리하는 게 좋습니다. 산후풍을 예방하려면 우선 절대 안정을 취하는 게 가장 안전한데요. 출산을 하게 되면 몸이 허약해지기 때문에 그 상태에서 집안일을 하는 것은 산후풍의 원인이 될 수 있으니 최소 3주 정도는 안정하도록 하는 게 좋고 가능하면 2개월까지는 쉬어야 합니다. 또한 앞서 말했듯이 찬바람을 쐬거나 찬물에 손을 담그는 등은 산후풍의 원인으로 작용하기 때문에 최대한 찬바람을 맞지 않도록 보온해주는 게 좋습니다. 여름에 산후 조리를 하실 경우에는 가능한 자연 바람을 .. 2018. 3. 29. 이전 1 다음