분당구내염 원인과 증상






구내염은 입안이 헐거나 하얀 구진이 생겨 음식을 먹을 때, 이를 닦을 때, 말을 할 때에도 지장을 주는데요. 구강에 염증성 질환 및 통증이 일어나는 것을 뜻하며, 혓바늘 혹은 입병이라고도 불리는데요. 오늘은 분당구내염 한의원과 함께 원인과 증상에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져볼게요. 


혀 표면에 1cm 이하의 작은 궤양이 생겨 통증을 일으키게 되는데요. 스트레스 또는 피로가 많이 축적되었을 때 외부의 곰팡이, 세균, 바이러스 등에 의해 발병해요. 위에서 말씀 드렸던 통증 들이 나타나며, 입에서 심한 악취가 풍겨져 나올 수도 있기 때문에 대인관계에 문제도 일으킬 수 있는데요.





혀와 입술 경계에 생기는 물집으로 음식물 섭취 곤란, 통증, 부은 잇몸 등의 증상을 동반할 수 있어요. 구내염은 보통 1주에서 2주 후면 자연 치유 되는데요. 하지만 염증이 심각한 경우에는 약 6주까지도 지속될 수 있어요. 그렇기 때문에 빠른 시일 내에 분당구내염 한의원에 내원하시는 것이 중요해요.





입 안이 헌 것 같은 느낌을 호소하시면서 본원을 찾아 주셨던 P씨가 있었는데요. P씨는 다량의 업무에 시달리면서 입안에 염증 같은 하얀 구진이 생기기 시작했다고 해요. 그러면서 입안이 자주 헐게 되어 음식물 섭취에 큰 불편함을 호소하게 되었다 하더라구요. 


이런 P씨는 그저 피로감이 쌓여 생긴 것이니 조금만 쉬면 나을 거라 생각했다고 하는데요. 하지만 피로나 스트레스를 일시적으로 받게 되는 것이 아니었죠. 





계속해서 쌓이는 피로감에 스트레스로 인해 입안이 헐거나 구진이 생기는 것을 막을 수 없었다고 하는데요. 심지어 증상이 좀처럼 호전되지도 않자 P씨는 점점 걱정이 되기 시작했다고 해요. 하지만 우리는 살면서 누구나 일명 입병에 걸리는 경우가 많아 이를 깊게 생각하지 않는 경향이 있는데요. 


그 때문에 조금만 쉬면 나을 거라는 생각이 많고 아무런 대처 없이 지내거나 간단하게 휴식만 취하는 경우로 끝나는 분들이 많아요. 하지만 입안에 생긴 염증으로 인해 통증이나 심한 입냄새가 날 수 있기 때문에 조기에 빠른 대처를 취해주는 것이 중요한데요. 


이에 P씨 또한 계속해서 참다 참다 결국 심한 입냄새까지 나오게 되면서 본원을 찾게 되었다고 해요. 





구내염이 생기는 이유는 다양하지만 주로 몸 컨디션이 안 좋을 때 생기는 것으로 알려져 있어요. 피로, 스트레스, 호르몬 변화, 비타민B1 결핍, 철분 결핍 등이 영향을 미친다고 해요. 뿐만 아니라 세균이나 바이러스 감염으로 발생하기도 하고 스트레스와 피로가 쌓이는 상태에서 발병하기도 해요.


구내염에 걸리게 되면 모든 사람들이 빨리 낫기를 바라는데요. 분당구내염 한의원에서 구내염 빨리 낫는 방법을 알려드리도록 할게요. 우선 충분한 휴식과 수면을 취해야 해요. 수분 섭취를 늘리고 자극적인 음식의 섭취를 피하는 것이 입안에 생긴 구내염에도 좋아요.





술과 담배는 평상시에도 몸에 좋지 않으므로 금주와 금연을 하는 것이 도움이 되요. 비타민을 꾸준히 섭취하고 양치질을 자주하는 것이 구내염을 극복하는데 도움이 되는데요. 그 외에 약국에서 쉽게 바르는 약을 바르면 통증 완화될 수 있는데요. 너무 오랜 시간 유지된다면 분당구내염 한의원에 내원하시길 바래요.


면역력이 떨어지면 생기기 때문에 면역력에 좋은 음식인 꿀, 단호박, 고등어, 채소 등을 섭취하는 것도 좋은데요. 구내염이 덧나지 않도록 씹고 삼키기 편한 부드러운 음식을 섭취해야 해요. 비타민 C가 풍부한 바나나, 가지, 토마토, 사과 등의 과일과 채소를 충분히 챙겨 먹어도 좋아요.





동의보감에서 구내염은 과도한 근심 걱정으로 인하여 잠을 자지 못하여 허화가 상승하였거나 기름진 음식, 음주과다 등으로 인해 소화기 계통의 실화가 망동하여 나타난다고 하는데요. 이처럼 내부장기와 관련이 깊다고 할 수 있는데요. 분당구내염 한의원에서는 근본적인 원인을 파악하고 도움을 드리고 있어요


일시적으로 나타난 구내염이 아닌 경우에는 장기에 쌓인 열 때문일 가능성이 높아요. 앞서 안내 드렸던 증상으로 고생하고 있는 경우라면 먼저 내 생활 습관과 식습관을 되돌아보고 보다 근본적인 요법으로 본디올분당한의원에서 도움 받으시길 바래요. 




Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

혓바닥 구내염 피로함의 상징





많은 분들이 피로가 풀리지 않고 때론 시간을 내어 쉬지도 못하는 경우가 생기기도 해요. 피로는 다양한 증상을 불러오기도 하는데요. 많은 사람들이 피로함의 상징으로 아는 혓바닥 구내염 또한 그런 원인으로 생기기도 해요. 


하지만 단지 피로 때문이 아니라 다른 원인으로도 이 증상이 나타나기도 하는데요. 대부분의 사람들이 시간이 지나면 낫겠지 생각하고 내버려 두거나 약처방을 받고 낫기를 기다리는 경우도 많이 있어요.





혓바닥 내에 생기는 구내염은 심각한 고통은 아니지만 음식을 먹을 때나 말을 할 때 신경을 쓰이게 만드는 증상인데요. 증상이 사라졌다가 나타나기를 반복하는 경우도 많이 있어요. 세균이나 바이러스 등의 감염으로 나타나는 염증으로 볼 수 있는데요. 단지 피로함으로 인해 나타나는 증상이 아니라 원인 중에 하나로 볼 수 있는 것 이에요.


혓바닥 내에 생기는 구내염으로 몸 상태를 체크해 볼 수 있는데요. 이 증상이 나타나는 것은 피로가 주된 원인이 아니라 그로 인해 몸이 약해지고 면역력이 떨어지게 되는 것이 증상으로 나타나는 것이에요. 


이 증상이 나타난다면 몸의 면역력이 떨어지고 건강상태가 악화 됐다는 신호일 수 있기 때문에 피로뿐만 아니라 스트레스를 많이 받았다던가 그 외의 다른 증상이 있는지 살펴볼 필요가 있어요.





ㄱ씨는 이 같은 구내염으로 인해 늘 피로함을 느껴왔다고 호소했는데요. 이에 대해 상담을 받아 보고자 본원에 내원해 주셨어요. 당시 ㄱ씨는 업무량이 지나칠 정도로 많았다고 해요. 늘 10시가 넘어서 퇴근해야만 했고, 이 때문에 대중교통을 이용하지 못하는 경우도 많았다고 하는데요. 


집에 도착하면 늘 12시가 다되거나 새벽녘이었기에 평일에 잠을 못 자는 것은 물론 업무에 시달리면서 피로감을 느낄 수 밖에 없었던 것이죠. 그러던 어느 날 ㄱ씨는 점심 밥을 먹던 중 혓바닥애 이상한 느낌이 들기 시작했다고 해요. 


이 때문에 먹을 때 큰 불편함을 느낄 수 밖에 없었고 이후부터는 더욱 극심한 피로감에 시달렸다고 하더라구요. 장기간 계속되는 증상에 놀란 ㄱ씨는 본원에 내원해 주시면서 왜 그러는지 이유를 물어보셨는데요. 





혓바닥 구내염은 단순히 자극적인 음식을 먹거나 혀를 잘 못 씹어서 세균 감염으로 나타나는 경우도 있는데요. 증상이 쉽게 생긴다면 그만큼 면역력이 떨어져 있는 상태라고 볼 수 있어요. 시중에 판매되는 연고를 바르거나 자연치유를 기다리면 낫는 경우도 많이 있는데요. 장기간 계속되거나 너무 자주 증상이 나타난다면 내원하는 것이 좋아요.


환경적으로 음식을 제대로 섭취하지 못하거나 다이어트를 하는 분들도 많이 나타나는데요. 영양이 제대로 섭취되지 않으면 몸이 불균형이 되어 더욱 쉽게 혓바닥 내에 구내염이 생길 수 있고 잘 낫지 않는 경우가 발생하기도 하기 때문에 주의를 하는 것이 좋아요.





증상이 나타났을 때는 자극적인 음식은 피하고 휴식을 취하는 것이 좋은데요. 적절한 휴식 만으로도 몸이 제 상태로 돌아오는 경우도 많은 만큼 스트레스 요인을 줄이고 피로를 제대로 풀어주는 것이 좋아요. 만성피로나 이미 면역력이 많이 떨어진 상태라면 자연치유가 어렵기 때문에 내원해서 도움을 받는 것이 좋아요.


본디올분당한의원에서는 혓바닥 구내염에 대해 심각할 수 있다고 보는데요. 입이나 혀의 상태는 몸을 비추는 거울이라고도 할 수 있는 만큼 매우 중요하기 때문이에요. 혀에 구내염이 자주 발생하는 부위나 상태에 따라 몸의 이상을 볼 수 있는 만큼 증상이 나타나는 것 만으로도 다른 질환이나 몸 속에 이상이 있다는 신호로 볼 수 있어요. 





사실 아무렇지 않게 여길 수 있는 증상이기도 하지만, 쉽게 봤다 결국 증상이 더욱 악화되거나 장기간 계속되면서 불편함을 느끼게 될 수 있어요. 따라서 지속되는 구내염이라면 가볍게 보지 마시고 조속히 내원하셔서 꼼꼼한 진찰 받아 보는 것이 필요해요. 


본원에서는 혓바닥 구내염의 원인을 파악한 후 떨어진 면역력을 끌어 올리고 증상이 나타난 주요 원인으로 생각되는 몸속의 이상 증상을 찾아내 함께 회복을 하는데 도움을 드리고 있는데요. 평소에 쉽게 피로감을 느끼고 구내염이 잘 생기는 타입이라면 몸의 이상 증상이 없는지 꼭 내원해서 검진을 받아 보시기 바래요.




Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

직장인 무기력증후군 벗어나자





직장인이라면 누구나 하나씩 저마다 가진 직업병 등 증상을 가지고 있습니다. 그 가운데 직장인 무기력증후군은 많은 분들이 가진 증상 아닐까 싶습니다. 새벽같이 일어나 사람들에게 치이며 출근하는 직장인들은 밤까지 야근하며 피로감과 스트레스를 지속적으로 쌓고 있습니다. 





이런 직장인 무기력증후군은 계속적으로 쌓이는 피로감과 스트레스가 몰려오게 되면서 흔히 느낄 수 있는 증상인데요. 저마다 스트레스나 쌓인 피로를 푸는 방법도 다양하겠지만, 직장인 무기력증후군이 계속해서 느껴진다면 이야기가 다릅니다. 





본원에서는 간 이상으로 인해 보이는 증상이라 말씀 드립니다. 피로가 쌓이게 되면 간과 연관되어 있다는 사실 많이 알고 계실 텐데요. 간이라는 부분은 신체 장기 가운데 큰 크기를 가지고 있으면서 해독 능력을 하는 중요한 장기입니다. 


따라서 간이 제 기능을 다하지 못한다면 해독 능력에 무리가 오게 되면서 피로감을 물론 그로 인해 발생하는 여러 가지 합병증까지 보일 수 있습니다. 





얼마 전 극심한 피로감을 느끼면서 직장인 무기력증후군을 호소하던 회사원 A씨의 사례를 통해 얘기해 보도록 하겠습니다. 본원에 내원해주셨던 A씨의 경우 눈이 자주 충혈되거나 사소한 일에도 예민한 반응을 보였습니다. 지속적으로 쌓이게 된 피로 탓이라는 생각에 내원해준 사례인데요. 





이처럼 쌓인 피로로 인해 직장인 무기력증후군을 느끼면서 눈의 충혈이나 예민한 반응 등의 증상을 보인다면 간에 이상 때문입니다. 실제로 간에 이상이 생길 경우 혈기가 높아지게 되면서 예민한 반응신경을 보이고, 눈이 충혈되는 경우가 많습니다. 


이뿐만 아니라 많은 현대인들이 피로를 느끼면서 무기력증후군을 호소하는 이유는 식습관의 변화가 원인일 수 있습니다. 요즘 많은 분들이 인스턴트 식품을 자주 섭취하고 흡연과 잦은 음주 생활을 즐기고 있는데요. 이러한 모든 행동을 극심한 피로를 몰고 갈 수 있습니다. 





이같이 최근 현대인들이 달고 사는 증상이라 할 만큼 많은 분들이 보이는 증상, 무기력증후군은 극심한 피로와 간 이상 등이 원인일 수 있으니 간의 기능을 되돌리는 것이 무엇보다 중요합니다. 


이에 본디올분당한의원에서는 개인마다 다른 생김새를 가지고 있듯이, 장기 또한 다르기에 그에 맞는 맞춤 한방요법으로 진행하고 있습니다 피로감을 몰고 오는 무기력증후군, 이제 본디올분당한의원에서 벗어나보시길 바랍니다. 




Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

극심한 피로감 해결방법 없을까




바쁘게 살아가는 요즘 자고 일어나면 온 몸이 쑤시거나 뻐근한 듯한 느낌을 받으면서 극심한 피로감에 무기력한 상태인 분들이 많습니다. 야근과 회식 등 많은 직장인들을 수면 부족을 겪고 있기 때문인데요. 극심한 피로감은 결국 집중력 저하와 두통, 소화불량 등 여러 가지 증상을 유발시키는 범인입니다. 





그렇다면 극심한 피로감 해결방법은 어떻게 될까요? 많은 분들은 그저 한숨 자면 되겠지, 며칠 쉬면 낫겠지 하겠지만, 극심한 피로감은 간에 이상이 생겼을 때 나타나는 증상 중 하나입니다. 우리 신체 중 간은 해독해주는 역할을 하는 중요 장기입니다. 이 기능이 저하되었을 때 우리는 피로감을 느낄 수 있는데요. 


이런 경우라면 간에 쌓인 독소를 제거함으로써 해결해줄 수 있습니다. 따라서 피로감을 느꼈을 때에는 정확한 검진을 통해 간에 이상이 있는지 확인하기 위해 내원하는 것이 좋습니다. 





그렇다면 간의 이상으로 인해 나타나는 극심한 피로감에는 또 다른 증상들은 없을까요? 물론 있습니다. 여기에는 혈기가 높아지게 되면서 화를 잘 내게 되고 별 것도 아닌 일에 예민한 반응을 보이기도 합니다. 또 눈이 자주 충혈될 수 있는데 시력까지 저하되는 증상을 보일 수 있습니다. 





하지만 간의 이상 외에도 우리는 극심한 피로감을 느낄 수 있는데 그 이유는 최근 인스턴트 식품을 자주 섭취하고 다량의 음주나 흡연을 즐기기 때문입니다. 이러한 생활 습관들은 결국 피로감을 유발시키고 스트레스를 동반하여 수면장애까지 일으킬 수 있다는 사실 알고 숙지하셔야 합니다. 





실제로 많은 직장인들이 이 같은 증상들로 고민이 많으실 텐데요. 개인마다 증상과 원인이 다를 수 있습니다. 따라서 그러한 부분을 제대로 확인해주지 않는다면 되려 증상을 악화시키는 일이 생기고 맙니다. 





저희 한의원에서는 이러한 일이 없도록 자세한 증상 및 원인 그리고 환자 체질을 진단하고 맞춤 한방진료를 처방해드리고 있는데요. 계속되는 피로감은 결국 만성으로까지 이어질 수 있으니 이런 경우라면 본디올분당한의원에서 도움 받아보세요.




Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

남성갱년기 한방요법으로



여성들에게 폐경은 첫 월경만큼이나 인생의 중요한 부분 중 하나에 속하며 폐경이 되기 전까지 대부분의 여성이 갱년기 증상을 가지게 되면서 우울증 등의 정신적인 질환이나 신체적으로도 문제를 겪게 됩니다. 하지만 갱년기는 여성들에게만 오는 것이 아니라 남성들에게도 찾아오는데요.



그러나 남성갱년기는 여성의 갱년기보다 느리고 천천히 찾아오며 몸의 변화도 서서히 진행이 되기 때문에 오히려 더 소홀하게 대하는 경우가 많습니다. 또한 남성갱년기라고 인식조차 하지 못하고 스트레스로 인해 발생하는 것으로 생각하고 넘기는 경우도 많습니다.



남성갱년기증상 특징은 뭘까?

남성갱년기의 주된 증상은 피로감을 쉽게 느끼고 기억력 저하를 비롯한 우울증 증상을 유발되며 신체의 근력은 현저하게 떨어지게 되며 뼈가 약해지는 증상을 동반합니다. 갱년기가 찾아왔을 때 이를 무심하게 넘겨 버린다면 노화가 촉진되며 신체의 저항력이 약해져 잔병치레가 잦아 지게 되며 큰병에 걸릴 확률도 높아지게 됩니다.



이러한 남성갱년기를 유발하는 원인은 뇌나 고환의 노화현상에 따른 호르몬의 감소를 비롯한 과도한 음주 및 흡연 그리고 스트레스 등 환경적인 요인과 당뇨나 간질환과 같은 신체적질환으로 해당 증상이 유발된다고 할 수 있습니다.



남성갱년기 완화하려면?

남성갱년기증상을 완화하기 위해서는 부족한 남성호르몬을 보충하는 방법이 사용하며 떨어진 면역력과 근력 및 뼈를 강화하는 것이 좋습니다. 이에 따라 본디올분당한의원에서는 남성의 양기를 올리고 면역력을 약화시키는 어혈을 배출시키거나 녹이는 방법으로 남성갱년기로 발생하는 증상을 완화하고 있는데요.



남성도 나이가 들면 신체의 기능이 약해지며 호르몬의 부족으로 갱년기증상을 유발할 수 있는데요. 남성갱년기 증상을 겪고 있다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 진단과 몸에 맞는 처방으로 증상을 완화하시기 바랍니다.





Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

남성노권상 무엇일까?


남성노권상이라는 증상이 있습니다. 이것은 흔히 몸이 늘 노곤하고 나른하고 피곤해 하는 증상을 말합니다. 이것은 정신적인 충격이나 육체적인 피로가 있어 비기가 상하거나 기혈이 허해 나타나는 증상입니다. 여기에 더불어서 말하는 것 조차 싫어하고 땀이 나며 가슴이 답답한 증상이 나타나기도 합니다.

이런 증상이 남성에게 나타나는 경우 남성노권상이라는 이름으로 부르곤 하는데 오늘은 이 증상에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.



   남성노권상은?

흔히 노권상이라는 것을 만성피로증후군으로 보기도 합니다. 이것은 스트레스가 최대의 원인으로 꼽히게 되는데 스트레스를 심하게 받았을 때 정확한 진단 등이 없이 방치할 경우엔 피로를 유발하는 만성피로증후군이나 남성노권상을 유발하게 되고 또 다른 합병증이 나타나는 시기를 그대로 방치하게 될 수도 있습니다.



가장 중요한 것은 이 경우 남성노권상이 대사증후군의 원인이 될 수도 있으며 집중력저하나 수면장애, 의욕저하, 무기력감 등으로 일상생활에 어려움이 올 수도 있습니다.

극심한 피로나 수면장애, 아침에 일어나기 어려운 증상, 어깨뭉침, 근골격통증, 변비, 설사의 반복 등이 남성노권상이나 만성피로의 증상이라고 볼 수 있습니다.



이 증상이 오래될 경우 피곤한 증상의 수준을 넘어 그대로 몸져 눕는 상황으로 이어지기까지도 합니다.

한방에서는 남성노권상이 나타나는 것을 기허, 혈허, 기혈양허 또는 특별한 원인이 없이 몸을 피곤하게 하는 허로 등으로 구분하고 있습니다. 따라서 피부색이 희고 배가 나오고 살이 찐 사람의 경우에는 양기가 부족하고 습담이 있어 피로가 오는 것으로 보고 보기, 보양을 하면서 습담을 없애는 약을 써 불편한 증상을 없애고 운동 등을 통해 기혈 순환을 잘 하는 것이 도움이 됩니다.



남성노권상의 경우 다양한 원인을 통해 증상이 나타나게 됩니다. 만약 일상생활을 하기 힘들 정도로 피로감과 권태감이 오게 된다면 본디올분당한의원에 내원해 증상에 대한 진단을 받고 치료를 진행하는 것이 좋습니다.


Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

남성건강 좋지 않다면?


형상의학적으로 보았을 때 남녀는 형상에 따라 구분이 되고 같은 증상도 나타나는 형태가 다르다고 되어 있습니다. 그만큼 남녀의 차이는 분명하게 구분될 수 있습니다. 달리 이야기 하자면 남성에게 나타나는 증상이 여성에게는 나타나지 않을 수 있다는 것과 그 반대의 경우가 생길 수도 있다는 것입니다.


그 중 오늘은 남성건강을 주제로 알아보도록 하겠습니다.



   땀이 많다면?


남성은 여성에 비해 땀을 많이 흘리는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 땀을 너무 많이 흘리는 것은 정상적이지 않은 것으로 보아야 합니다. 특히 밤에 땀이 많이 흐른다던지 특정부위에서만 땀이 많이 난다면 신경을 쓰는 것이 좋습니다.


땀이 지나치게 많이 나는 것은 몸 속 노폐물이 빠지는 것이 아니라 몸 속의 진액이 빠져나가는 것으로 몸이 허해지고 있다는 방증입니다.



   소화가 안 된다면?


남성건강에서 중요하게 생각하는 것 중 하나가 바로 속 쓰림이나 소화불량 입니다. 여성의 경우에는 이런 증상이 신경성으로 인해 나타나는 경우가 있어 비교적 치료가 쉬운 편이지만 남성의 경우에는 몸의 근본으로 볼 수 있는 하초가 약해지면서 발생을 하게 됩니다.


쉽게 말해 남성이 위장병을 앓고 있다고 한다면 위가 나빠서 나타나는 것뿐 아니라 성기능까지 나빠질 수 있다는 것을 기억하고 남성건강을 챙겨야 합니다.



   피로감이 심하다?


부부관계 후 유난히 피로감을 많이 느끼는 분들이 있습니다. 이 경우 신체의 활동이 갖고 있는 에너지보다 과한 에너지를 사용했다는 뜻인데 이 경우에는 과로로 인해 체력이 떨어져 있는 상태일 수도 있고 원기가 부족한 경우도 있습니다.


어떤 경우이던 간에 정기가 부족해 나타나는 현상이기 때문에 남성건강에 이상이 있는 신호라고 생각하는 것이 좋습니다.



   발바닥이 뜨겁고 입이 잘 마른다?


발바닥이 유난히 화끈거리거나 뜨겁고 입이 잘 마르며 가래가 자주 끼는 것은 정혈과 진액이 부족해 생기는 현상으로 볼 수 있습니다. 정혈과 진액은 골수와 뇌수를 구성하는 주요 성분이기 때문에 부족한 현상이 있을 때에는 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다.


위와 같은 증상들로 남성건강에 대해 고민하는 분들은 언제든 본디올분당한의원에서 남성건강에 대한 진단을 받아 보시기 바랍니다.



Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

남자갱년기증상 어떻게 나타날까


갱년기는 여성에게만 찾아온다고 생각하는 분들이 있습니다. 그러나 갱년기는 여성뿐 아닌 남성에게도 나이가 들어가면 찾아오는 증상입니다.


이 남자갱년기증상이 사람들에게 잘 알려져 있지 않다 보니 갱년기인줄도 모르고 그대로 방치하는 경우가 있는데 오늘은 본디올분당한의원에서 남자갱년기증상이 어떻게 나타나는지 파악할 수 있는 자가진단법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.



   남자갱년기증상 왜 나타날까?


남성은 30대가 되면서부터 남성호르몬이 서서히 감소하게 됩니다. 40대가 되면 이 감소속도가 점점 증가하게 되는데 평소보다 피로감이 심해지고 무력감이 들게 되는 경우가 있습니다. 그러다 보니 이런 증상을 두고 갱년기라기 보다는 일반적인 피로누적이나 만성피로 증상 등으로 생각하고 그대로 방치하는 경우가 있습니다.


일단 남자갱년기증상이 오게 되면 피로감과 무기력감이 상승하게 되고 근육량이 줄어들게 되며 얼굴에 발열 증상이 나타나게 됩니다. 또한 우울증이나 의욕저하가 생길 수 있고 기억력 감퇴가 함께 오는 경우도 있습니다.



특히 알아두어야 할 것은 성기능 저하가 오게 될 수도 있다는 점입니다. 남성들은 이때 무력감과 자괴감을 느끼게 될 수도 있는데 이것은 성기능의 문제가 아니라 남성갱년기증상의 한가지 일 수 있습니다.


그럼 지금부터 남자갱년기증상의 자가진단법에 대해 알아보도록 하겠습니다.



1. 성적 흥미가 감소했다.

2. 기력이 많이 떨어진다.

3. 근력과 지구력이 떨어졌다

4. 키가 작아졌다

5. 삶에 대한 즐거움을 많이 잃었다.

6. 슬프거나 불만감이 있다.

7. 발기의 강도가 떨어졌다

8. 운동을 할 때 민첩성이 떨어졌다

9. 저녁식사를 하고 나면 바로 졸리다

10. 일의 능률이 떨어졌다



위에서 언급하고 있는 증상 중 3개 이상 해당된다면 남자갱년기증상을 의심해 보는 것이 좋습니다. 그리고 일상생활에 불편함을 느낄 정도가 되었다면 바로 내원을 해 치료를 진행하는 것이 좋습니다.


이때는 균형 잡힌 식생활, 운동, 금연, 금주 등이 도움이 될 수 있습니다. 보다 정확한 진단과 도움은 언제든 본디올분당한의원에 문의해 주시기 바랍니다.



Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

만성피로증후군 해결하자


현대인들에게 일상적으로 나타나는 증상 중 가장 많은 것이 바로 만성피로증후군이 아닐까 합니다. 학교에, 회사에, 일상에 치여 살다 보면 피로가 누적이 되고 만성피로증후군이 나타날 수 있는데요.


오늘은 본디올분당한의원과 함께 만성피로증후군과 그 해결방안에 대해 알아보도록 하겠습니다.



   간에 이상이 있을 때 만성피로증후군이 나타난다.


만성피로는 간과 연관이 되어 있다고 알려져 있습니다. 간은 신체 장기 중 가장 큰 크기를 갖고 있는데 가장 중요한 기능은 해독입니다. 이 기능이 저하되면 피로감은 물론 여러 가지 합병증상이 나타나기도 합니다.


이것은 독소를 올바르게 해독하지 못해 나타나는 증상들로 간에 이상이 있다는 것을 느꼈다면 바로 내원해 치료를 받는 것이 좋습니다.



   만성피로증후군 증상은?


형상의학적인 관점에서 보았을 때 간에 이상이 생기면 혈기가 높아지고 화가 많아지며 사소한 일에도 예민한 반응을 보입니다. 또 눈이 충혈되어있는 경우가 많으며 시력이 나빠지는 증상을 보이기도 합니다.



그렇다면 어떤 증상이 있을 때 만성피로라고 보게 되고 왜 나타나는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인스턴트식품을 자주 섭취하고 음주와 흡연을 즐기는 경우에 만성피로증후군이 나타날 수 있는데 그 증상으로는 소화가 잘 되지 않고 두통과 빈혈증상이 자주 발생하며 스트레스를 받으면 불면증 증상이 나타나게 됩니다.


실제로 직장인들의 경우에는 이런 증상과 멀지 않다는 것을 느끼는 경우가 많습니다.



개개인마다 생김새가 다르듯이 사람의 장기도 각각 다릅니다. 만성피로증후군의 주 원인이 되는 간도 마찬가지인데 본디올분당한의원에서는 환자들의 체질과 증상을 파악해 그에 맞는 처방을 내려드리고 있습니다. 만성피로증후군으로 고생하는 분들이라면 언제든 분당본디올한의원의 도움을 받아보세요.



Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원

만성피로증후군 대처법



요즘 더운 날이 계속되면서 잠을 제대로 자지 못하는 사람이 늘어나고 있습니다. 이럴 경우 다음날 학교에 가거나 출근을 했을 때 피곤함 때문에 제대로 된 일상생활을 하기 어려운데 이런 피로감이 단순히 밤에 잠을 자지 못해서 나타나는 것이 아니라 만성피로증후군일수도 있습니다.





   피로가 쌓이면 어떻게 될까?


피로가 쌓이는 원인은 신체 내부의 오장이 제 기능을 하지 못할 때 쌓이는 것으로 보고 있습니다. 쉽게 말해서 몸에 충분한 에너지가 공급되지 못할 때 인데 이때는 하루 이틀 쉰다고 해서 피로가 회복되지 않습니다. 이것을 두고 한방에서는 만성피로증후군이라고 부릅니다.


이것을 한방에서는 전형적인 허증이라고 해 반드시 기를 보해주는 치료를 해야 한다고 하고 있는데 실제로 환자들은 피곤함 이외에는 다른 증상이 나타나지 않아 그냥 휴식만 취하면 된다고 여겨 치료를 제대로 진행하지 않는 경우가 많습니다.





   만성피로가 지속된다면?


허증이라고도 부르는 이 만성피로증후군을 치료하지 않고 계속 방치해 둔다면 추후 치료를 시작한다고 해도 더 큰 병이 생길 수 있고 나중에는 정신적인 문제까지 연결이 될 수 있기 때문에 제때 치료를 하는 것이 중요합니다.


본디올분당한의원에서는 이런 만성피로 역시 체질과 생김새에 따라 다르게 온다는 형상의학을 기초로 치료를 진행하고 있습니다.





   증상으로 알아보는 만성피로증후군


만성피로증후군이 나타나게 되면 여러 가지 증상을 통해 몸에 경고를 하게 됩니다. 먼저 대변을 시원하게 보지 못하게 되는데 이것은 한번에 대변을 밀어낼 힘이 없기 때문에 변을 보고도 시원해 지지 않는 것이고 소변 역시 자주 보게 되는 증상이 나타납니다.


이 다음으로는 잠을 아예 못 자거나 얕은 잠을 자 계속해서 깨어나는 현상을 겪게 됩니다. 또한 기본적인 욕구나 의욕이 현저히 떨어지게 되고 그에 따른 연쇄작용으로 신경질이 늘고 짜증이 늘어나게 됩니다.





   피로감에도 치료가 필요하다


위에서 언급한 증상 중에 몇 가지라도 일치하는 증상이 있다면 만성피로증후군으로 판단을 하게 되는데 이를 보약이 필요한 허증환자라고 보고 있습니다.


몸에 기가 쇠하고 정화 혈이 제대로 공급이 되지 않아 나타나는 증상이기 때문에 보약을 통해 쇠해진 기를 돋궈주면 만성피로증후군에서 벗어날 수 있게 됩니다. 따라서 단순한 피로감이라고 생각하지 말고 몸에 이상이 느껴진다면 바로 내원해 진단을 받아보는 것을 추천 드립니다.




Posted by 본디올분당한의원 본디올한의원