분당임신상담 습관성유산한다면 



임신이라는 것은 생명을 잉태하는 것으로 축복받는 일이며 행복한 일입니다. 하지만 임신이 쉽게 되지 않거나 유산으로 인해 임신이 되지 않을 경우 근심은 깊어질 수 밖에 없는데요. 또한 결혼 연력이 늦어짐에 따라 노산이 증가할 뿐만 아니라 유전적, 호르몬 이상, 자궁근종 등으로 인해 유산 및 불임을 하기도 합니다.



오늘은 습관성유산으로 인해 분당임신상담을 받을 수 있는 본디올분당한의원과 함께 해당 증상의 완화 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

먼저 습관성유산은 임신 20주 전에 3회 이상 연속적으로 유산이 발생하거나 태아 무게가 500g 이하일 때 임신이 중단되는데요. 최근에는 2회 연속으로 발생하는 반복 유산이나 습관성유산으로 보고 있는 경우가 증가를 하고 있는 추세입니다.



습관성유산은 일반적인 유산의 동일한 진행과정을 겪게 됩니다. 습관성유산은 질 출혈이나 하복 통증이 모두 나타나거나 한 가지 증상만 발생하다가 유산을 하기 전 나머지 증상이 보인다면 습관성유산을 의심해 볼 수 있습니다.

습관성유산의 원인으로는 유전적, 면역학적, 질병 등 다양한 요인이 존재하지만 정확한 원인을 살펴보기 위해서는 한의원에 내원하여 몸의 전반적인 상태를 우선적으로 파악을 하고 반복되는 유산을 막을 수 있는 방편을 모색하는 것이 좋습니다.


한의학적인 관점에서 본 습관성유산 원인은 3가지로 보고 있습니다. 선천적으로 가진 생식에너지가 부족한 경우, 정신적인 기력이 약해진 경우, 어혈습담으로 인한 혈액순환장애로 발생하는 것으로 구분을 하고 있습니다. 먼저 선천적으로 가진 생식에너지가 부족한 경우는 나이가 들면서 자연스럽게 생식능력이 떨어지게 되는 데 이는 신장이 약해짐에 따라 유산이 발생할 수 있으며 해당증상과 동반해 빈뇨, 야간뇨 등의 증상도 나타날 수 있는데요.

이어 전신적인 기력이 약해진 경우는 임신유지가 어려워 화학적 유산, 하혈 등이 발생하며 주로 스트레스, 과로 등이 원인이 되어 유산이 발생합니다. 마지막으로는 체내에 어혈습담으로 혈자리가 막혀 순조롭게 대사활동이 이루어지지 않는 경우에 해당이 됩니다.


습관성유산은 우선적으로 개인의 노력이 바탕이 되어야 하는데요. 개인적 노력으로 습관성유산을 완화하기 위해서는 충분하게 건강이 회복된 후 재임신 시도를 최소 3개월 후에 하는 것이 좋습니다. 또한 음식 섭취나 휴식을 통해 스트레스를 관리해야 합니다. 유산 후 몸 관리에 좋은 음식으로는 미역, 호두, 양파 등이 있습니다. 특히 미역은 산후조리의 대표음식으로 인식되고 있는데요. 이는 피를 맑게 해주는 기능을 가지고 있습니다.

더불어 개인적인 노력에도 불구하고 유산을 하게 되어 몸이 쇠약해지게 되었을 경우 기력을 회복할 보약을 섭취하여 몸을 보하는 것이 좋은데요. 이에 본디올분당한의원에서는 분당임신상담을 진행해 체질에 맞는 명확한 진단을 받아 해당 질환의 완화를 꾀하고 있습니다.



또한 분당임신상담을 통해 환자의 잘못된 식습관 개선과 임신 성공을 위한 솔루션을 병행해 임신을 할 수 있는 건강한 몸으로 만든 뒤 어혈 제거와 유산 방지를 위한 한약재를 처방하여 자궁내막 회복 등을 도와주고 있습니다.

습관성유산으로 분당임신상담이 필요하시다면 본디올분당한의원을 찾아 임신이라는 큰 축복을 만끽하시길 바랍니다.



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칸디다질염 완화하려면



요즘 기혼 여성뿐만 아니라 미혼 여성에게도 여성질환 발병이 증가하는 추세입니다. 특히 냉이 많이 나오고, 냄새가 심해졌다며 고민을 하시는 분들이 적지 않은데요. 이는 여성들에게 흔히 나타나는 질염이라고 하며, 이를 성병으로 착각해 속앓이를 하는 경우가 많습니다.



오늘은 대부분의 여성들에게 흔하게 나타나 여성의 감기라고 불리는 질염, 그 중에서도 칸디다질염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 질에서 나타나는 염증을 질염이라고 말하는데요. 냉이 많을 때 질염으로 의심할 수는 있지만 악취, 가려움증 등을 동반하기도 하며 증상에 따라 완화 방법이 다릅니다.



질염은 칸디다질염, 세균성질염, 트리코모나스질염으로 구분됩니다. 먼저 칸디다질염은 여성들에게 가장 흔하게 발생되는 것으로 곰팡이균인 칸디다균에 의해서 발병합니다. 이는 당뇨병 환자나 임산부 등 면역기능이 저하된 상태에 있거나 항생제를 장기 복용하는 경우에 생깁니다.이 외에도 꽉 쪼이는 스키니 바지 등을 오랜 시간 착용해도 칸디다질염을 악화시키는 원인이 되기도 합니다.


세균성질염은질 내에서 산성 성분을 띄며 유지하는 락토바실러스라는 유산균이 사라지고, 혐기성 세균이 늘어나면서 야기되는 것입니다. 락토바실러스 유산균은 한 번 소멸하게 되면 다시 서식하기 어려워지기 때문에 재발하기 쉽습니다. 마지막으로 트리코모나스질염은 물 같은 냉이 흐르는 경우, 가려움 등이 나타날 경우에 의심해 볼 수 있으며 이는 칸디다질염과 세균성질염과 달리 성/관계로 전파가 됩니다.

칸디다질염은 항생제를 과용하지 않는다거나 질 내부를 자주 씻어내지 않아야 합니다. 또한 면 소재의 속옷을 착용하는 것이 완화에는 도움이 되곤 합니다. 그러나 증상을 알지 못하여 완화 시기를 놓치는 경우가 대다수입니다.



증상이 반복적으로 나타나거나 적절한 치료를 진행하지 않는다면 만성 질염으로 이어지며 골반염,자궁내막염 등 다른 질환이 동반될 수 있기에 한의원에 내원하여 명확한 진찰을 토대로 칸디다질염에 관해 완화법을 찾는 것이 좋습니다.

칸디다질염에 걸렸을 때 대부분 항생제를 처방합니다. 그러나 이는 일시적으로 세균을 제거할 뿐 저하된 면역력을 개선하지는 못하기 때문에 재발이 잦습니다. 결국 종합적으로 만성 질염이 발병하는 악순환이 반복 될 수 있는데요.



본디올분당한의원은 칸디다질염 완화를 위해 내원한 환자의 체질과 증상을 종합하여 약재를 처방합니다. 또한 약침과 한약으로 염증을 제어해 손상된 질 내벽을 재생시켜 면역력 증강하게 하며, 재발 방지를 도와줍니다. 

칸디다질염으로 고민하고 계시다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 진료를 토대로 체질에 알맞은 처방을 받아 해당 질환을 완화하시길 바랍니다. 



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분당한의원추천 여성질환 잘 보는 곳




금성에서 온 여자 화성에서 온 남자라는 책이 출간될 만큼 여성과 남성은 극명한 차이를 보이고 있습니다. 신체적인 구조를 비롯하여 정신적인 사고에서도 다르게 나타나고 있는 만큼 서로의 차이를 이해하는 것이 좋은데요. 



이러한 차이에 따라 육체적으로 겪는 질환도 달라질 수 밖에 없는데요. 이에 오늘은 여성만이 가질 수 있는 질환에 대해 살펴보고자 합니다. 여성질환은 자궁하수, 생리불순, 자궁탈출 등 다양한 방면에서 발생하며 외과적으로 해결을 해야 하는 부분도 존재하지만 몸의 기운을 올리고 독소를 제거하여 이를 해결해야 하는 질환도 존재하는데요.

이에 여성질환으로 오늘 하루도 고통을 받고 있다면 분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의과 함께 질환의 완화와 생활수칙을 살펴보고자 합니다.


▶ 자궁탈출 분당한의원추천 한다면?


먼저 자궁탈출은 정상 위치에 있던 자궁이 벗어나면서 자궁의 일부나 전체가 질을 통해 빠져나가는 것을 말합니다. 자궁의 정상 위치는 골반 안쪽입니다. 앞쪽으로는 방광이 자리하고 뒤쪽으로는 직장이 위치하며 위로는 양쪽 난관이, 아래로는 질이 연결되어 있습니다.


자궁탈출증의 원인으로는 임신 및 출산, 난산으로 꼽을 수가 있는데요. 질 주변에 자궁을 지탱해주는 인대가 약해졌기 때문이며, 오랜 시간 서서 일하는 직업을 가진 여성에게서도 자주 나타납니다.



자궁탈출증이 심하면 자궁 전체 등이 육안으로 확인될 정도로 질 밖으로 쉽게 노출되어 요통을 동반하기도 합니다. 또한 자궁탈출증 뿐만 아니라 배뇨장애, 보행장애 등을 겪을 수도 있으며,심할 경우 요실금까지 나타날 경우 이를 완화할 수 있는 방안이 대두되어야 하는데요.


분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에서 약침과 더불어 몸의 독소를 제거를 한 뒤 생활수칙을 알맞게 꾸려 나가는 것이 좋은데요. 또한 자궁탈출을 예방하는 방법으로는 케겔 운동이 있습니다.케겔 운동이란 질 주위 근육을 조였다가 펴는 것을 반복하는 골반근육 강화하는 운동인데요.꾸준하게 정확한 동작으로 실천해야 효과를 볼 수 있습니다. 



▶ 분당한의원추천 ! 본디올분당한의원과 여성질환 완화를! 


많은 여성분들이 해당 질환에 대해 대수롭지 않게 생각하거나 자연치료가 될 것이라며 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 방치하게 된다면 시간이 지날수록 더욱 큰 통증으로 이어질 수 있기 때문에 몸에 맞는 처방을 받아 해당 질환을 완화해야 합니다. 이에 분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에 내원하여 정밀한 검사를 토대로 처방을 받는 것이 좋은 방법입니다.



분당한의원추천을 받고 있는 본디올분당한의원에서는자궁탈출증을 완화하기 위해 골반추나요법, 한약 처방과 침을 통해 통증 개선과 혈액순환에 도움을 주고 있습니다. 자궁탈출증으로 고민을 하고 계시다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 진료를 토대로 몸에 맞는 처방을 받으시길 권장합니다.







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난소기형종 해결하려면



난소는 한 달에 한 번 배란해 정자와 만나게 되면 임신을 하게 되며 그 외는 월경을 통해 몸 밖으로 빠져나가게 됩니다. 그 중 원시난세포라는 것이 있는데 세포들이 정자를 만나지 못하고 혼자 개체를 구성하여 발육하게 되는 종양을 난소기형종이라고 합니다.



난소기형종은 난소에서 발생하는 종양 중 하나로 특히 10대부터 20대 등 가리지 않고 젊은 여성층에게서 흔하게 발병되고 있는 질환인데 일반적으로 자각 증상이 나타나지는 않습니다. 물론 자각 증상이 나타날 경우 복통, 소화불량, 대소변 시 불편함, 질 출혈 등이 발생하며 해당 증상이 발생할 경우 한의원에 내원하여 검진을 받는 것이 좋습니다.



특히 결혼 전 난소기형종을 진단 받는 경우가 빈번하게 나타나고 있으며 임신을 하지 못 하게 될 수도 있다는 생각에 걱정스러운 마음이 들기도 합니다. 이러한 난소기형종은 대부분 자체적으로 증상이 완화되지만 해당 증상이 사라지지 않고 심해질 경우 한의원을 내원하여 정밀한 검진을 비롯한 처방을 받아야 합니다.


또한 난소기형종은 난소에 발생하는 낭성 종양의 하나로 내부에 수액으로 가득 차 있다고 하여 다른 말로는 물혹이라고 부릅니다. 이러한 난소기형종의 원인으로는 잘못된 식습관과 과도한 스트레스 등을 꼽을 수가 있는데요. 




회사생활을 하거나 과도한 학업으로 영양분의 결핍이나 스트레스를 받고 있는 직장인을 비롯한 학생들에게 자주 나타나는 만큼 개인적인 관리도 중요한데요. 그러나 개인적인 노력에도 불구하고 증상의 완화를 보이지 않는다면 한의원에 내원하여 명확한 몸의 상태를 파악하는 것이 우선 되어야 할 것입니다. 


이러한 난소기형종은 호르몬이 고르지 않는다면 낭종을 제거한다고 하더라도 재발할 가능성이 농후 합니다. 그렇게 때문에 난소기형종은 신체의 호르몬을 개선하는 방향으로 나아가야 재발의 가능성을 낮추게 됩니다.




한의학적인 관점으로 봤을 때 난소기형종은 몸에 습담이 쌓여 있어 발생하는 것으로 보고 있습니다. 슴담이란 몸 안에 오래 머물러서 생기는 담을 말하는데 이 습담을 완화하기 위해서는 한의원에 내원하여 체질에 맞는 처방으로 병의 근본을 제거하는 것이 좋습니다.




본디올분당한의원에서는 난소기형종을 제거하기 위해 체질별 처방을 하고 있는데요. 환자 몸에 맞는 약침과 한약을 처방하여 몸의 기혈을 보하고 순환을 통해 독소를 배출하고 있습니다. 난소기형종으로 고민을 하고 있다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 진료를 바탕으로 해당 질병을 완화하시기 바랍니다.





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청소년생리불순 해결하려면


매달 일정한 주기를 가지고 며칠간 지속되는 생리. 그러나 청소년들이 심각한 생리통으로 인해 학업이나 일상 생활 등에 지장을 받는 경우가 많습니다. 어떤 학생들 경우에는 지난친 생리통으로 수업이나 시험을 포기하는 등의 경험도 있다고 하네요.



또한 불규칙한 생리주기로 인해 신경이 곤두설 때도 있는데요. 한 달에 생리를 두 번 할 때가 있거나 한동안 생리를 건너 뛰는 경우도 있을 뿐만 아니라 생리가 언제 터질지 몰라 매일 생리대를 휴대하고 다니는 학생들도 있습니다.


생리 중에는 혈액 등 다양한 신체변화가 일어나 심신이 불편한 증상이 나타날 수 밖에 없습니다. 특히 청소년기의 여성들은 생식기가 미숙한 단계이며 발육과정에 놓여 있기 때문에 청소년생리불순이 발생하게 된다면 한의원과 함께 완화 방법을 강구해보는 것이 좋은데요.



한의학 관점에서 청소년생리불순 원인을 꼽는 다면 다섯 가지가 있습니다. 먼저 스트레스로 인해 경혈의 소통이 원활하지 않은 경우와 차가운 음식 등 찬 기운에 노출돼 몸 안에 한기가 정체되어 생기는 상황을 들 수 있습니다. 


이어 한의학에서 말하는 염증성 질병에 의한 경우, 소화 기능이 약하거나 지속된 지병으로 인한 기혈이 허할 경우와 선천적으로 약하거나 출산 등으로 인해 선천적인 정기가 손상될 때입니다.


청소년생리불순이 발생하게 된다면 자궁을 따뜻하게 해주거나 수시로 혈액순환에 도움 되는 물을 마시면 생리통 완화에 도움이 되는데요. 또 발 안쪽 복숭아뼈에서 네 손가락 넓이의 윗부분에 강한 자극을 주면 이 역시 생리통증 완화에 좋습니다.


청소년생리불순 상태를 오랫동안 방치하게 되면 무월경이나 난임 등 이와 같은 질병이 나타날 수도 있습니다. 이에 월경주기가 3주 이상 평소와 다르게 나타난다면 청소년생리불순을 의심해보며 본디올분당한의원을 찾아 검사를 받아보는 것이 좋습니다.


청소년생리불순은 대부분 어혈이 이유인데 자신의 체질에 맞는 요법을 찾아 복합적인 처방을 받는 것이 좋습니다. 청소년생리불순으로 고민을 하고 있다면 본디올분당한의원에 내원해 명확한 진료를 토대로 해당 질병을 완화하시기 바랍니다. 





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갱년기생리불순 미리 대비하자



봄이 시작되고 여름, 가을을 거쳐 겨울에 들어서곤 합니다. 사람도 청소년기인 봄을 지나 중년인 가을로 접어들며 인생을 되돌아보면서 지난날을 상기하고는 합니다. 젊을 때와 마음은 같지만 예전과 다른 몸은 세월의 야속함을 다시 상기 시켜주는데요. 오늘은 여성의 인생이 가을인 갱년기생리불순에 대해 살펴보고자 합니다. 



갱년기생리불순이란 불규칙한 생리를 뜻하는데 난소기능이 쇠퇴함에 따라 월경주기가 들쑥날쑥 한 것을 말합니다. 갱년기생리불순이 발생함에 따라 다른 노화현상도 동반을 하며 보통 45세에서 55세 사이에 해당증상이 나타납니다.

갱년기에는 생리불순을 제하고도 안면홍조 그리고 현기증 등 혈관운동장애를 비롯한 우울증 등 정신장애를 유발하기도 하는데요. 이는 갱년기생리불순으로 인해 호르몬의 분비가 감소함에 따라 겪게 되는 증상으로 이을 유하게 넘기는 것이 좋습니다.



사람에 따라 갱년기를 무난하게 넘기는 경우도 있지만 한국의 수 많은 여성들이 갱년기생리불순을 비롯한 다른 증상들을 겪게 됩니다. 앞서 말한 정신적인 증상도 동반하여 나타나기 때문에 혼자서 이를 해결하기 보다는 가족의 전폭적인 지원이 필요하면 해당 증상을 완화하고 진정시켜 줄 수 있는 한의원에 내원하여 명확한 상담을 진행하는 것이 좋습니다.



또한 갱년기생리불순을 겪고 있다면 꾸준한 상담을 필요로 하게 되며 주기적으로 한의원에 내원하여 건강을 체크해보는 것이 좋습니다. 갱년기생리불순을 완화하기 위해서 본디올분당한의원에서는 한방요법으로 환자에 체질에 맞게 처방을 하여 환자가 무사히 넘길 수 있도록 도움을 주고 있는데요.



본디올분당한의원에서 시행하는 갱년기생리불순에 대한 한방요법은 약침으로 혈액순환을 원활히 하고 갱년기로 발생하는 몸의 독소를 몸 밖으로 배출하도록 하고 있습니다. 또한 환자 체질에 맞는 보약을 처방하여 몸의 기를 붓 돋아 주고 성호르몬을 생성하도록 도와 몸을 보호해 주고 있는데요.



갱년기생리불순이 오기 전 이를 대비하는 것도 이를 무사히 넘길 수 있는 방법입니다. 갱년기생리불순으로 오늘 하루도 힘든 나날을 보내고 있다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 처방과 진료를 바탕으로 젊을 때의 건강한 몸으로 돌아가시기 바랍니다. 




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자궁하수증 한방요법으로 완화하자



금성에서 온 여자 화성에서 온 남자라는 책이 있듯이 남성과 여성은 신체구조부터 생각의 차이가 존재합니다. 신체구조가 다름에 따라 발생하는 질환도 다르며 그에 맞는 처방을 하여 몸을 건강하게 만드는 것이 좋은데요. 오늘은 이와 관련하여 여성질환 중 자궁하수증에 대해 살펴보려고 합니다. 



자궁하수증이란 자궁을 지탱하고 있는 근육이나 인대가 늘어나게 됨에 따라 자궁이 아래로 내려가면서 발생하는 질환입니다. 자궁하수증이 발생하는 원인으로는 출산으로 인해 생식기가 이완되어 발생할 수 있으며 다양하게 질 안으로 조금 내려오거나 질 밖으로 자궁의 일부가 나오는 경우도 발생할 수 있습니다.



자궁이 질 밖으로 나오는 경우도 발생할 수 있는데 이는 자궁탈출이라고 부르며 자궁이 내려앉음과 동시에 방광이나 직장도 질에 내려앉아 방광염이 발생하여 조기에 진료를 통해 완화 하는 것이 좋습니다.



자궁하수증은 아이를 출산하는 횟수가 많거나 무거울 물건을 무리하여 들었을 경우 유산이나 외상이 있었을 경우 그리고 나이를 먹어 신체의 근력이 떨어졌을 때 해당 질환이 유발될 가능성이 높아지게 됩니다. 그렇게 때문에 나이가 젊은 사람들에게는 잘 발생하지 않으며 50~70대 여성들에게 많이 나타나는 질환입니다.



자궁하수증의 증상으로는 배뇨 간격이 짧아지고 변비가 심해져 하복부 불쾌감을 비롯한 요통을 동반한다는 것입니다. 또한 자궁이 질에서 나와 걷기가 불편해지며 탈출한 부분에서 헐거나 궤양이 발생되어 통증이 유발되기도 합니다.

자궁하수증은 수술로 치료를 많이 하지만 완벽한 진료방법은 아니며 만성적으로 해당 질환이 유발 될 수 있어 한의학적 진료를 통해 재발을 막는 것이 좋습니다. 해당 질환을 완화하기 위해서는 기본적으로 체력을 보완해야 하며 신체의 기를 끌어올릴 수 있는 처방을 하는 것이 좋습니다.



본디올분당한의원에서는 자궁하수증을 완화하고 재발을 방지하기 위해 체질에 맞는 한약을 처방하고 있습니다. 자궁하수증을 방치한다면 큰 병으로 자라날 수 있어 해당 질환이 발생한다면 조기에 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 처방으로 이를 완화하시기 바랍니다.





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갱년기불면증 완화 필요하다면



사람은 누구나 나이를 먹게 되면서 신체의 변화를 가지게 되는데 이러한 신체의 변화는 생각과 행동을 비롯하여 사회적 활동에 영향을 미치게 되면서 개인의 삶에도 많은 영향을 미치게 됩니다. 특히 갱년기로 인한 성호르몬의 분비가 낮아짐에 따라 나타나는 증상은 몸의 변화뿐만 아니라 정신적인 건강에도 영향을 미치는데요.

오늘은 갱년기로 인한 갱년기불면증과 정신적 질환 등을 완화시키는 방안을 본디올분당한의원과 함께 살펴보려고 합니다.



우선 갱년기란 폐경의 전후 1~3년의 기간을 말하며 이 기간에는 여러 가지의 장애를 동반하게 되며 불편함을 주게 됩니다. 이때 가장 흔하게 나타나는 증상이 갱년기불면증이며 이에 따른 우울증도 더불어 발생하기 때문에 심리적인 진료로 도움을 받는 것이 좋습니다.



또한 갱년기불면증은 몇 년 동안 지속이 되기 때문에 일상에 장애를 유발할 뿐만 아니라 충분한 휴식을 취하는데 방해요인으로 작용하여 몸을 쇠약하게 만드는데 일조하게 됩니다. 이에 갱년기불면증을 가지게 되면 피로가 가중됨에 따라 신경이 날카로워지며 우울증을 유발할 수 있게 되어 해당 증상이 의심된다면 한의원을 내원하여 도움을 받아야 합니다.



갱년기불면증은 시간이 지남에 따라 해당 증상이 사라지기 마련이지만 기간이 짧은 기간이 아니고 우울증을 유발할 수 있어 한의원에 도움을 받는 것이 좋은데요. 해당 증상을 완전히 완화하기 위해서는 꾸준한 관리와 진료가 밑바탕이 되어야 할 것입니다.



갱년기불면증 본디올분당한의원에서는?

본디올분당한의원에서는 갱년기불면증으로 발생하는 증상들을 완화하기 위해서 체력을 회복할 수 있는 약재와 수면에 도움을 줄 수 있는 약재를 혼합을 하여 처방을 하고 있습니다. 또한 체질이 사람마다 달라 검진 이후 몸의 체질에 맞는 약재를 배합하여 해당 증상의 근본을 완화시키는데 중점을 두고 있습니다.



갱년기불면증으로 오늘 하루도 고통에 몸부림 치고 있다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 검진을 비롯한 처방으로 해당 증상에 도움을 받는 것이 좋습니다. 또 다른 인생의 시작 갱년기 본디올분당한의원과 함께 건강한 새 출발을 하는 것이 어떨까요?   





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스트레스생리불순 관리를 통해



여성은 2차 성징을 하게 되면서 유방이 나오고 생리를 하는 등 아기를 가질 수 있는 몸으로 성장하게 됩니다. 그 과정 중에서 생리만으로 여성의 건강상태를 진단할 수 있는데요. 생리의 양과 색 그리고 모양 등을 보고 또 생리주기를 통해 건강상태를 알 수 있는데요.



한의학에서 말하고 있는 월경부조는 우리가 알고 있는 생리불순과 같은 말이며 주기가 일정하지 않는 생리를 가리키는 말입니다. 이러한 현상이 나오는 이유는 스트레스생리불순과 몸이 아프거나 과로를 하여 해당 증상이 나오는 등 다양한 원인이 존재하는데요.



일반적인 여성의 생리주기는 28일인데 이러한 생리주기가 40일 이상이라면 대개 몸이 찬 체질일 수 있으며 또한 회사의 과도한 일로 스트레스생리불순을 가질 수도 있습니다. 이러한 경우 생리 혈에서 냄새가 많이 나고 아랫배가 차며 생리통을 느끼는 여성들이 많습니다.

또한 직장생활을 하는 여성들이 증가함에 따라 스트레스생리불순을 겪는 환자들이 증가하고 있는 추세인데요. 이러한 스트레스생리불순은 혈액이 열이 있는 것으로 보고 혈액의 열을 낮추고 몸을 따스하게 만들 수 있도록 하는 진료를 하고 있습니다.



생리불순의 대표적인 원인이 극심한 스트레스 이기 때문에 개인이 스트레스를 취미생활이나 운동으로 건강하게 해소할 수 있는 방편도 강구 되어야 합니다. 스트레스생리불순은 한의학적 도움과 개인의 노력이 병행되었을 때 더 큰 효과를 얻어 해당 질병을 이겨낼 수 있는데요.



하지만 이러한 스트레스생리불순을 너무 오래 방치하거나 개인의 노력에도 불구하고 극복이 되지 않는다면 불임이나 무월경 등의 더 큰 병으로 이어질 수 있습니다. 이에 본디올분당한의원을 내원하여 한의학적 검진과 진료를 병행하여 이를 완화하는 것이 좋습니다.



스트레스생리불순은 기질적으로 심하지 않은 이상 2~3달 동안 침구요법과 한약을 통해 이를 극복할 수 있는데요. 이러한 스트레스생리불순을 앓고 있다면 본디올분당한의원을 내원하여 명확한 몸의 상태를 파악한 뒤 해당 질병을 이겨내시기 바랍니다. 




  



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산후조리기간 그리고 방법은



어린이가 없는 곳에 천국은 없다라는 말이 있습니다. 아이가 생기는 것은 언제나 축복 받을 일이며 행복한 일이 아닐 수가 없는데요. 또한 여성들의 출산도 여성의 인생에 크나큰 영향을 미치는 만큼 출산 전후에 몸관리를 철저하게 하는 것이 좋은데요.

오늘은 이와 관련하여 여성이 출산을 한 뒤 산후조리기간과 그 방법에 대해 본디올분당한의원과 함께 얘기해 보려고 합니다.



여성이 출산을 하게 되면 신체의 모든 기능이 아기를 낳기 전과 달리 몸이 쇠약해 지게 되면서 출산후조리기간이 필요하게 되는데요. 보통 산후조리기간은 6주에서 12주를 말하며 이 기간 동안은 찬바람을 쐬거나 무거운 것을 들게 되면 산모는 관절염이나 전신이 저리는 등의 아픈 증상을 호소하게 되는데 이를 산후풍이라고 합니다.



산후조리기간에는 소화에 부담스런 음식을 먹지 않는 것이 좋은데요. 출산 후 산모는 몸이 쇠약해짐에 따라 소화가 잘되지 않기 때문에 기름기가 많은 음식을 섭취하거나 질기고 딱딱한 음식을 먹을 경우 산모의 들뜬 잇몸이 상하게 되고 소화에도 부담을 주기 때문에 고기나 기름기 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다.



산후조리기간에 좋은 음식으로는 상처부위가 빨리 회복 될 수 있는 음식을 섭취하는 것이 좋은데 이중 미역은 칼슘과 요오드 등의 무기질이 풍부하여 혈액순환과 오로 배출을 도와주며 젖이 잘 돌게 하고 뼈를 튼튼하게 만들어 주어 산모에게 가장 좋은 음식인데요. 미역국은 산후 산욕열에 걸리지 않도록 예방을 해주는 기능도 있습니다.

그러나 하루 3끼 미역국만을 먹게 되면 영양상 불균형을 초래할 수 있어 음식을 추가로 먹어 영양분의 균형을 이루어주는 것이 좋습니다. 산후조리기간에는 항상 몸을 따스하게 해주는 것이 좋지만 억지로 땀을 배출할 경우 오히려 독이 될 수 있어 적정온도를 유지하는 것이 좋습니다.



또한 산후조리기간 분당본디올한의원에서 처방하는 한약을 같이 섭취할 경우 몸이 회복하는데 도움을 주고 출산 후 몸에 발생한 어혈을 제거해 주어 이를 병행한다면 출산전의 건강한 몸으로 돌아가는데 도움을 받을 수 있는데요. 



산후조리기간에 몸의 충분한 안정과 회복을 하고 싶다면 본디올분당한의원에 내원하여 명확한 검진을 비롯한 처방으로 몸의 기능을 회복하여 출산전의 건강한 몸으로 돌아가시기 바랍니다. 





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