분당 아토피치료 한의원, 아토피에 좋은 음식

분당 아토피치료 한의원, 아토피에 좋은 음식

찬바람이 불고 건조한 겨울철에는 아토피 증상이 심해지기 때문에 아토피를 앓고 계신분은 어느때보다 예민해지게 되는 시기입니다. 분당 아토피치료 한의원에서는 이러한 아토피치료를 위해 해독치료를 통해 도움을 드리고 있는데요. 해독의 기본적인 기둥은 바로 식습관입니다. 

오늘은 아토피치료와 관련하여 분당 아토피치료 한의원과 함께 아토피에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다.

우리가 알고 있는 아토피피부염은 보통 유아기 또는 소아기에 발병되는 질환으로 알고 있으나 요즘은 외부 환경오염과 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 성인 아토피 환자가 급증하고 있습니다. 아토피는 흔히 음식물, 외부환경 등에 과민반응을 일으켜 나타나는 질환으로 알레르기 비염과 천식 등을 함께 동반하는 질환입니다.

분당 아토피치료 한의원에서는 아토피의 대표적인 증상인 가려움증으로 인해 긁으면서 상처가 나고 2차 감염이나 더욱 심한 피부병변에 대한 악순환에 대해 심각하게 진단을 하고 있습니다. 

특히 이러한 가려움증은 유독 밤에 심해져서 수면장애를 일으키고 수면장애로 인해 정서불안과 성장장애, 면역불균형까지 발생하고는 하는데요.

누구보다 본인이 가장 괴롭지만 이를 지켜보는 가족들의 마음도 말로 표현을 못할 정도로 함께 고통을 받고는 합니다. 그렇다면 아토피증상에 도움을 받을 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요? 분당 아토피치료 한의원에서는 아토피에 좋은 음식에 대해 말씀드리며 본인에게 맞는 음식을 섭취할 것을 권장하고 있습니다.

- 홍삼 : 면역력 강화

- 해조류 : 요오드 성분이 풍부하고 노폐물 배출에 도움

- 토마토 : 체내 발생하는 열로 손실된 수분 보충 및 노폐물 배출

- 당근 : 면역증강은 물론 활성산소 제거

- 감자 : 아토피성 독소 중화

- 양배추 : 피부 진정효과

- 콩 : 몸의 염증 억제

이 외에도 아토피에 좋은 음식에는 죽염, 다래 등도 항염효과와 진정효과에 도움을 받을 수 있습니다. 그러나 앞서 말씀드렸듯이 아무리 좋은 음식일지라도 본인에게 맞지 않는다면 오히려 독이 될 수 있습니다. 

더불어 건조한 겨울철 아토피증상이 악화되지 않도록 온풍기 사용은 자제하고 실내적정온도를 지키며 습도조절과 보습제품 사용으로 증상완화에 도움을 받으실 수 있습니다. 이상 분당 아토피치료 한의원 본디올분당한의원과 함께 아토피에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다.