남성 난임원인, 불임남성 생활습관

남성 난임원인, 불임남성 생활습관

요즘 난임으로 임신에 어려움을 겪는 부부는 열쌍 중 한쌍으로 꽤 높은 수치에 속합니다. 특히 최근 한 조사를 살펴보면 불임남성의 경우 10년 이상 흡연을 한 10명 중 8명에게 정자기능 이상이 있는 것으로 나타났는데요. 

오늘 분당한의원에서는 남성 난임원인을 확인하고 불임남성 생활습관에 대해 말씀드리고자 합니다.

최근에 있었던 이 조사는 남성 난임원인에 흡연이 영향을 끼친다는 것을 확인할 수 있던 것인데요. 분당한의원에서는 한의학적 관점에서 남성 난임원인과 관련하여 다음과 같이 정리를 해보았습니다.

- 선천적인 양기부족

- 정액부족

- 성기능 장애

- 정혈이 찬 경우

실제 임상에서 불임남성의 생활습관을 살펴보면 과로와 음주, 흡연, 과도한 부부관계, 스트레스 등으로 정기가 쇠약해져 임신에 어려움을 겪는 사례들이 다수입니다. 그렇기에 남성 난임원인을 해결하기 위해서는 불임치료와 함께 반드시 생활습관을 개선해야만 합니다.

그럼 지금부터 분당한의원에서 남성 난임원인을 개선하기 위한 불임남성 생활습관에 대해 말씀드리겠습니다.

지금부터 금연에 도전

흔히 담배를 백해무익하다고 합니다. 이는 백가지의 해로움이 있지만 이익이 되는 것은 없다는 말로 흡연은 남성 난임원인의 주요요소라고 할 수 있습니다. 실제 흡연자의 정자수는 비흡연자보다 2배나 낮기도 하고 정자의 기능도 떨어지는 것을 확인할 수 있는데요.

보통 정자가 생성되는데 3개월이 걸리기에 불임남성 생활습관을 위한 금연을 실천하고 3개월이 지나면 정자기능이 회복되며 1년 뒤에는 기능이 거의 정상적으로 돌아올 수 있습니다.

남성 난임원인 과도한 음주는 삼가해야

과도한 음주는 주독으로 인해 체내에 습열이 쌓여 기혈의 원활한 소통이 막히게 됩니다. 이 것은 정의 통로를 막는 것과 같아 정액을 생성하고 운동하는 데에 방해를 하게 되는데요.

불임남성의 생활습관에서 금주 혹은 절주가 필요한 이유는 위와 같은 상황이 되면 발기가 어려워지기 때문에 부부관계에도 문제가 발생할 수 있다는 것입니다.

보양식보단 건강한 식탁

보통 남성 난임원인 해결을 위해 장어 등과 같은 보양식을 먹고는 합니다. 그러나 의식동원을 살펴보면 '음식이 곧 약이며 약이 곧 음식'이라는 말과 같이 자신에게 맞지도 않는 보양식을 과도하게 섭취하다가는 자칫 탈이 날 수 있기에 평소 먹는 식탁을 건강하게 바꾸는 것이 좋습니다.

본디올 분당한의원에서는 남성 난임원인 해결을 위해 위와 같은 불임남성 생활습관 개선과 한방치료를 병행하고 있습니다. 13,500가지의 형상의학을 바탕으로 한 처방 중 불임으로 고통받는 분들을 위해 맞춤치료를 시행하여 보다 건강하고 좋은 소식을 들으실 수 있도록 노력하고 있습니다.