자궁질환 치료, 자궁해독 습관

자궁질환 치료, 자궁해독 습관

자궁질환의 근본적인 원인은 바로 냉기를 꼽을 수 있습니다. 한가지 예로 설거지를 할 때 기름기가 잔뜩 있는 그릇을 찬물에 닦는 경우 제대로 기름때가 빠질까요? 많은 분들도 아시다시피 찬물은 기름을 응고시켜 오히려 더 어렵습니다. 그렇듯 여성의 몸도 냉기가 많을 경우 여러 자궁질환이 발생할 수 있기에 주의하셔야 합니다.

오늘 분당 자궁질환치료 한의원에서는 이러한 냉기를 없애고 자궁질환 치료에 도움이 되는 자궁해독 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

앞서 말씀 드렸듯이 우리 몸에 냉기가 가득한 경우, 혈관이 좁아지게 되고 이로 인해 혈액순환 장애를 겪게 됩니다. 이 상태가 오랜 시간 지속된다면 말초모세혈관은 점차 혈액순환이 느려질 뿐 아니라 정지된 상태에 머물게 되는데요. 분당 자궁질환치료 한의원에서는 이를 가리켜 어혈이라 말합니다.

특히 여성의 자궁은 우리 몸에서 가장 많은 열을 발생시키는 간과 거리가 멀리 떨어져 있기에 쉽게 차가워질 수 있고 이로 인해 혈액순환 장애나 어혈이 생길 가능성이 높아집니다. 특히 여성은 남성과 달리 하복부에 장기도 많고 구조도 복잡하여 전반적으로 몸이 쉽게 차가워지고 어혈이 몰릴 수 있습니다.

이렇게 어혈이 생기게 되면 우리 몸에는 자연스레 독소가 쌓이게 되고 특히 자궁에 냉한 기운이 쌓여 독소가 쌓일 경우 생리통과 냉대하, 난소근종, 생리불순 등 다양한 자궁질환을 유발하게 됩니다.

이에 따라 분당 자궁질환치료 한의원에서는 가장 먼저 자궁독소 제거를 위해 다양한 한방치료와 함께 생활습관 교정치료를 진행합니다. 그럼 자궁질환 치료에 도움이 되는 자궁해독 습관에는 어떠한 것이 있을까요? 지금부터 분당 자궁질환치료 한의원과 함께 자궁해독 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

자궁독소 제거에 좋은 자궁해독 습관

- 지나치게 짧은 치마나 얇은 옷 피하기

- 짧은 치마를 입을 경우, 스타킹이나 타이즈 착용

- 찬바람이 직접적으로 닿지 않도록 주의

- 아이스크림, 커피 등의 찬 성질 음식 섭취자제

- 적당한 운동으로 하체 혈액순환 돕기

자궁해독 습관으로 가장 좋은 것은 바로 몸을 따뜻하게 해주는 것입니다. 특히 하복부를 따뜻하게 함으로써 자궁에 냉기가 제거될 수 있도록 하며 자궁을 차게 하는 음식보다는 시금치, 브로콜리, 고구마, 마늘 등 성질이 따뜻한 음식을 섭취하고 물도 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다.

지금까지 분당 자궁질환치료 한의원과 함께 자궁질환 치료에 도움이 되는 자궁해독 습관에 대해 알아보았습니다. 자궁질환의 경우 자각증상없이 나타나는 사례가 대부분이기에 평소와 다른 생리주기를 보이거나 냉대하가 많다면, 정확한 진단과 함께 자궁질환 치료를 진행하셔야 합니다.

흔히 자궁은 여성의 제2의 심장이라는 말이 있을 만큼 중요한 곳입니다. 생리통, 냉대하, 근종 등 다양한 자궁질환으로 도움이 필요하시거나 궁금한 점이 있으신 분은 언제든 본디올분당한의원에 문의주시길 바랍니다.