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여름철 수험생 건강관리법_수내동수험생한의원 여름철 수험생 건강관리법_수내동수험생한의원 [여름철 수험생 건강관리법] 수내동수험생한의원 본디올분당한의원 안녕하세요. 수내동수험생한의원 본디올분당한의원입니다. 이번시간에는 여름철 수험생 건강관리법에 대해서 알아보겠습니다. 흔히 수험생들이 가장 많이 찾는 시기는 입시를 앞둔 8~9월경이 많습니다. 수능을 2~3개월 앞두고 있으며 여름을 나면서 체력이 가장 떨어지기도 하고, 정신적인 부담도 점점 심해질 무렵입니다. 하지만 모든 질병이 그렇듯이 병이 오래되면 치료도 어렵고 치료기간도 많이 필요합니다. 수험생도 체력이 모두 소진되기 전에 미리 예방하는 것이 더욱 유리합니다. 빠르면 고등학교 2학년부터, 늦어도 3학년 봄부터는 예방적 차원에서 관리하는 것이 더욱 효과적입니다. 여름철 수험생 건강관리가 필요한 이유.. 2013. 7. 8.
비염의 원인과 비염치료방법_수내동한의원 비염의 원인과 비염치료방법_수내동한의원 [비염의 원인과 비염치료방법] 수내동한의원 본디올분당한의원 수내동한의원 본디올분당한의원입니다. 코는 천기와 통하는 호흡의 문으로 폐의 구멍이고, 폐와 표리인 대장과도 연관이 있습니다. 심폐가 좋지 못해도 코가 잘 통하지 않으므로 심과도 연관이 있고, 얼굴의 중앙에 위치하여 비를 나타내기도 하며, 간과도 연관이 있고, 폐의 뿌리인 콩팥과도 연관이 있습니다. 이번시간에는 비염의 원인과 비염치료방법에 관하여 알아보겠습니다. 비염의 원인 비염은 오장육부와 연관이 있으므로 장부의 기능이 좋지 못하거나 정기부족, 식상, 외감으로 인하여 발생합니다. 정기가 부족한 것은 선천적인 허약이나 땀으로 진액이 새나가서 발생하며, 심폐기능이 허하거나 콩팥이 허하거나, 비장의 기가 허하거나.. 2013. 7. 5.
완벽을 추구하는 당신 우울증을 조심해야 완벽을 추구하는 당신 우울증을 조심해야. 본디올분당한의원 김민성 박사 우울증은 정신병리학에서는 ‘마음의 감기’ 정도로 흔한 것으로 간주한다. 최근 통계에 의하면 성인 남자 10명 중 1명, 여자는 6~7명 중에 1명꼴로 우울증으로 고통을 받고 있다고 한다. 최근 우울증으로 자살하는 인구가 교통사고로 인한 사망자를 넘어서고 있다는 통계 수치는 우울증이 심각한 사회문제로 대두되고 있음을 말해준다. 생존 자체가 스트레스일 정도로 치열한 경쟁 속에서 살아야 하는 현대인들은 항상 타인과의 비교 속에서 상대적인 박탈감이나 열등감을 느끼고, 원망, 분노, 자신감 상실 등으로 이어지면서 현실을 회피하려는 경향이 생겨 외부와의 접촉을 끊고 쉽게 우울증에 빠지게 된다. 우울증에 걸린 사람들은 잠재의식 속에 누군가에게서 인.. 2013. 7. 5.
검은 피부의 여성은 직업을 가져라 검은 피부의 여성은 직업을 가져라 본디올분당한의원 김민성 박사 옛말에 ‘여자는 모름지기 얼굴이 작고 엉덩이가 커야 한다’는 등의 외모에 관한 속설이 많았다. 이러한 말은 에서도 찾아볼 수 있다. “남자는 양이고 여자는 음이며, 남자는 천기(天氣)가 성하고 여자는 지기(地氣)가 성하며…(중략)”라고 정의되어 있다. 형상의학에서는 여성의 기본적인 모습으로 ‘피부색이 희고, 마르며, 몸에 비해 머리가 작고, 얼굴에서는 입과 눈이 예쁘게 생기고, 몸통에서는 키가 작고, 가슴과 엉덩이가 발달하고, 뼈가 가늘며 살결이 곱고 부드러운 것’을 기본으로 한다. 이런 모습을 종합하면 밀로의 ‘비너스 상’을 떠올리게 된다. 하지만 여자가 땅의 기운을 받아 여자답게 태어나는 원칙에서 벗어나 천기를 많이 받아 태어나면 남녀의 .. 2013. 7. 3.
수험생의 건강관리- 수내역한의원 본디올분당한의원 수험생의 건강관리- 수내역한의원 본디올분당한의원 안녕하세요. 수내역한의원 본디올분당한의원입니다. 날씨가 조금씩 더워지는 요즘 수험생 여러분들 많이 힘드실 텐데요. 그래서 오늘은 수험생의 건강관리 대해서 알아보겠습니다. 수험생들은 시간은 한정되어 있고, 해야 할 공부는 많아서 항상 공부를 하든 안하든 스트레스와 피곤함 속에서 생활합니다. 그래서 수험생들은 체력이 떨어지고, 기억력과 집중력이 저하되기 쉽습니다. 급할수록 돌아가는 방법이 오히려 효과적일 수 있으므로 생활수칙을 잘 지켜서 잘 때 자고, 식사할 때 하며, 공부할 때 하는 편이 여름나기에 더 능률적이고, 좋습니다. 똑같이 주어진 시간 내에서 경쟁하기 위해서 불편함이 없는 건강한 몸과 맑은 두뇌 상태를 누가 더 오래 유지하는 가가 관건입니다. 그런데.. 2013. 5. 29.
계류유산의 몸조리 방법_수내동한의원 계류유산의 몸조리 방법_수내동한의원 안녕하세요. 수내동한의원 본디올 분당한의원 입니다. 오늘은 계류유산 이후 몸조리 방법에 관하여 알아보겠습니다. 계류유산은 임신 전반기에 사망한 태아가 만출되지 않고 몇 주 이상 자궁 내에 남아있는 유산을 말합니다. 계류유산도 계속적으로 습관성유산처럼 반복되는 경우가 많은데, 원인별, 체질별 한약으로 자궁을 맑게 하는 치료를 하면 효과적입니다. 계류유산의 원인은 임산부의 자궁이 불안하거나 자궁이 허냉(虛冷)하여 태아가 생장발육이 정상적으로 진행되지 못하여 멈추거나, 자궁이 맑지 않고 탁하여 태아가 생존할 수 없어서 발생하는 것입니다. 자궁이 불안하고 허냉한 것은 임산부가 임신 중에 과도한 스트레스를 받거나 불안, 초조, 긴장이 지속되거나 선천적으로 자궁이 허약한 상태에서.. 2013. 5. 28.
방광염 원인과 치료_수내동 한의원 방광염 원인과 치료_수내동 한의원 안녕하세요. 수내동 한의원 본디올분당한의원입니다. 오늘은 방광염 원인과 치료에 대해서 알아보겠습니다. 차가운 기운에 손상되거나 예민한 여성들이 스트레스를 많이 받을 경우 방광으로 증상이 나타나는데요. 방광은 인체에서 외부자극에 매우 민감하게 반응합니다. 서양의학에서는 감염에 의한 염증 증상으로 보는 경우가 많지만, 한의학에서는 전포증, 소별불리, 임병, 융폐, 산증 또는 허로의 증상에서 나타납니다. 방광염의 구분 급성방광염 폐라고 하는데, 소변이 한 방울도 나오지 않습니다. 이것을 소변불통이라 하는데, 열이 하초에 막혀 갈증이 나지 않고, 조급해 하며 배꼽의 아랫 부위에 사발을 엎어 넣은 것 같고 아프고 답답합니다. 열이 상초에 막히면 갈증이 나면서 소변이 나오지 않습니.. 2013. 5. 27.
한방보양의 분류_분당수내역한의원 한방보양의 분류_분당수내역한의원 안녕하세요. 분당수내역한의원 본디올한의원입니다. 오늘은 한방보양의 분류에 관해서 알아보겠습니다. 보양이라는 의미는 한의학에 있는 많은 장점 중에 하나 인데요. 허약한 사람에게 가장 필요한 것은 항생제와 진통제가 아닌 한방보약 입니다. 보약이란 건강한 사람들에게는 건강을 유지시키고 질병을 예방하는 목적으로 사용하고, 허약한 사람에게는 건강을 회복시키는 방법으로 사용합니다. 보기약은 기운을 보하는 약으로 기허증에 쓰입니다. 기허증이란 온 몸이 나른하며 맥이 없고 숨결이 밭으며 입맛이 없고 설사하는 경향이 있으며 땀이 잘 나고 맥이 허약한 증상들을 말합니다. 허약하거나, 만성 질병등을 앓고 난 뒤에는 흔히 무력 권태감을 느끼게 되는데, 이러한 때에 기를 보해 주는 약을 씁니다... 2013. 5. 24.
난소낭종 증상과 치료_수내역 한의원 난소낭종 증상과 치료_수내역 한의원 안녕하세요. 수내역 한의원 본디올분당한의원 입니다. 오늘은 난소낭종의 증상과 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 난소낭종은 한의학에서는 차가운 기운이 장 외에 머물러 위기와 서로 합해지면 영기를 얻지 못해 안에 나쁜 기운이 쌓여서 덩어리가 생긴다고 합니다. 일종의 부정한 기운인 차가운 기운으로 인하여 조직의 신진대사에 이상을 초래하여 발생한 병적인 덩어리입니다. 난소낭종은 장담이라 하여 장담은 장외에 발생하고 월경은 주기에 따라 흐른다고 했습니다. 장담은 자궁에 생기는 종양이 아니라 자궁과 장 사이에 생긴다고 보았습니다. 또 난소낭종이 아주 커져도 난소 중에 정상조직이 어느정도 남아 있으면 난소기능을 유지할 수 있기 때문에 대부분 월경에 이상이 없고 수태도 가능합니다. 난.. 2013. 5. 23.
입덧의 원인과 줄이는 방법_수내역한의원 입덧의 원인과 줄이는 방법_수내역한의원 안녕하세요. 수내역한의원 본디올분당한의원 입니다. 임신을 하신 여성분들은 초기에 가장 고생하는 것이 입덧이 아닐까 싶습니다. 그래서 언제까지 입덧을 하는지 알아보고 계시지 않을까 싶은데요. 정말 심한 사람의 경우에는 하루의 생활이 이루어지지 않을 만큼 생활하는데 있어서 큰 영향을 줍니다. 오늘은 입덧의 원인과 줄이는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 수내역한의원/ 수내동한의원/ 수내역 본디올분당한의원 / 한의학박사 김민성 입덧의 증상 먹으면 토하고, 머리와 눈이 어지러우며 음식 냄새를 싫어하고, 시거나 짠 것을 좋아하며, 사지가 나른하여 자주 눕고 노곤합니다. 임신 중 한가지 음식만 좋아하는 것은 한 장기가 허하기 때문인데요. 입덧이 심한 경우는 치료를 하여 편하게 해.. 2013. 5. 22.
수험생 비만/비만방지한약_수내역교통사고한의원 수험생 비만/비만방지한약_수내역교통사고한의원 안녕하세요. 수내역교통사고한의원 본디올한의원입니다. 오늘은 수험생 비만과 치료방법, 다이어트보약에 대해서 알아보겠습니다. 수험생들은 식사 후에도 책상 앞에서 공부하고 운동을 할 수 없으며, 지속적인 경쟁으로 스트레스가 쌓여도 제대로 풀 수 없습니다. 그런데 스트레스를 먹는 방법으로 푸는 경우가 생기기 쉬워서 비만이 발생하게 됩니다. 모든 비만의 경우에도 해당되지만 특히 수험생 비만은 불규칙한 생활 습관과 스트레스가 가장 큰 원인입니다. 수험생의 비만 치료법 수험생의 비만은 분당한의원에서 침치료를 하기는 시간상 무리가 따를 수 있으므로 형상체질진단에 따른 체질별 한약처방과 함께 기를 운행시켜 운동하는 효과를 내야합니다. 이러한 효과를 내는 것이 환약이 소비단, .. 2013. 5. 21.
습관성 유산의 원인과 치료방법_분당한의원 습관성 유산의 원인과 치료방법_분당한의원 안녕하세요. 분당한의원 본디올한의원입니다. 오늘은 습관성 유산에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보통 습관성 유산은 임신 5개월 이전에 3회 이상 연속으로 자연유산되는 경우를 말합니다. 한의학에서 활태라고 하는 이 습관성 유산은 비장과 신장이 허하여 태를 잡아주지 못하거나 자궁과 난소의 기능을 담당하는 경락인 충맥과 임맥의 경락이 선천 또는 후천적으로 나빠서 오는 것으로 임신이 어렵거나 되더라도 유산되기가 쉽습니다. 유산의 원인 1. 체력에 부치게 일을 많이 한 경우 2. 화를 내어 칠정이 상하고 속에서 화가 동한 경우 3. 체력이 너무 허하고 기혈이 부족하여 태아를 기를 수 없는 경우 4. 자궁 속이 탁하여 태아가 살 수 없는 경우(계류유산) 5. 오래 서 있거나.. 2013. 5. 20.

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